後天就是立夏了，很多地方天氣已經熱起來，多數人夏天看到冰西瓜的心情是這樣的↓↓
三四十度的大熱天，從冷氣直冒的冰箱裡拿出半個冰西瓜，然後以迅雷不及掩耳的速度吃到肚子裡，那酸爽……根本停不下來。
但別高興的太早，當時是爽了，但冰西瓜的危害，遠遠超出你的想象！
最近，貴陽市民黃小姐就中招了，由於天氣太熱，她將西瓜凍在冰箱裡，晚飯時乾脆吃了一頓“冰鎮西瓜餐”，沒想到當晚腹瀉不止，並伴隨嘔吐現象。
醫生檢查後告訴她，那頓“冰鎮西瓜餐”讓她患上了急性腸胃炎。
西瓜糖分高，切開的西瓜放在冰箱，那簡直就是細菌生長的溫床。而且冰箱中通常還存放著其他食品，細菌交叉感染，吃完腹痛，拉肚子也就正常了。所以貪吃冰西瓜，眼前最常見的危害就是：傷害脾胃。
特別是對消化機能減退的老人來說，吃冰凍西瓜易引起厭食、腹部脹痛、腹瀉等胃腸道疾病。脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者也要少食，多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降。
然而，這些都是輕的，從長遠來看，冰西瓜真正對人的殺傷力，在於寒溼入體。
西瓜本身屬涼性，體寒的人不適合吃。加上放入冰箱更是寒上加寒，一味貪吃，必然導致體內寒氣過重。尤其對於女性，一定要注意這個問題。
男屬陽，女屬陰，女性本身陰性較重，再加上貪涼，穿得少，吃得冷，如此一來，就難怪很多女人痛經、宮寒、冬季手涼腳涼等一堆病了。
在養生君的印象中，所有來問問題的讀者中，問的最多的是如何祛溼。說明大家也知道溼氣對人的傷害，它也許不致命，但它會讓你總是各種不舒服，讓你百病纏身。
西瓜本身性寒，冰上一天，寒上加寒。 因此，建議大家，西瓜吃多少買多少，最好不要冰凍，實在要冰凍，那請別切開，拿出後不要立即食用，過幾分鐘再吃。
已經寒溼嚴重的人怎麼辦？
想想自己是否有以下這些症狀：
手腳冰涼，失眠多夢，宮寒痛經，面黃口臭，風溼，便mi，大便不成形、粘馬桶……
這些症狀，多數都是寒溼引起，有的人說，我秋冬才手腳涼，可是大家應該明白，病根是夏天種下的，冬病夏治，是中醫的一大特點。
去寒溼，除了少吃冰冷多運動外，給大家推薦一種傳統的保健辦法：足貼。
中醫學理論認為：足部有三陰經和三陽經，足部受藥後通過三陰三陽傳入相應臟腑。
足貼貼敷於足底，足底的相關反射區受到刺激，血液循環得到促進，給皮下組織的轉運蛋白提供足夠的動力，伴隨血液循環進入體內，有害物質也會在轉運蛋白的作用下透皮排除；機體內有害自由基，也會和足貼內的離子相結合，以擴散的形式排除體外；兩種形式的結合，能使人體內的寒溼和毒素有效的排除體外，促進人體健康。
用這種方法排寒溼毒素，效果直觀的看得到：
足貼特色：
1.一種簡單、快捷、無痛、舒適、放鬆、溫和居家理療法；
2.使用後可加強新陳代謝，促進睡眠；
3.可以安全的排出體內寒溼、有害毒素，重金屬。
注意：皮膚潰瘍、過敏者，及孕婦禁用。
但是提醒大家，足貼一定要買好的，給大家推薦一家正品，感興趣的朋友可以點擊下面的鏈接查看產品詳情以及評論：
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