日本的職場生活是出了名的高強高壓，有些日本企業的工作時間，甚至比我們國內前段時間引起各界熱議的“996”工作制還要喪心病狂！人們工作壓力越來越大，睡眠時間越來越少，長期熬夜加班導致的亞健康，已經成為很多職場人普遍狀態。
料醬在很多新聞中也經常看到關於日本“過勞死”的報導，日本的一些企業逐漸意識到員工需要充足的休息才能更好地工作。去年在東京就有一家婚禮策劃公司推出“睡眠獎勵制度”，對睡眠時間較長的員工給予獎勵，今天料醬就和米娜桑一起來看一看，這家推出“睡眠獎勵制度”的公司！
用睡眠時間換取福利
日本的這家推行“睡眠獎勵制度”的婚禮策劃公司叫做「CRAZY WEDDING」，看這公司的名字就透露著一種與眾不同的感覺。為了讓員工們在工作之餘能夠保持充足的睡眠，在轉天的工作中能夠提高集中力和工作效率，這家公司的老闆決定推行一個“睡眠獎勵制度”。
具體的規則是這樣的，員工必須先用手機下載一款名為airweave的睡眠分析軟件，晚上睡覺時，這款軟件會監測身體活動、睡眠深度和時長。
而且airweave睡眠軟件作為這家公司的合作方，還會對員工們的睡眠數據進行“睡眠研討會”，並且作為支持他們還會提供舒適的睡眠環境，員工可以以特價購買airweave公司生產的床墊。
參與到“睡眠獎勵制度”的員工，每天只需要上傳睡眠數據，且每晚睡眠在6小時以上，一週至少堅持5天，就能獲得積分。達成5天可以獲得500積分，達成6天可以獲得600積分，達成7天可以獲得1000積分。
在一個月內，每天都進行睡眠測量的員工會得到1000積分的全勤獎，一年最多可以獲64000積分。這些積分可以在公司的食堂和咖啡廳進行商品兌換，咖啡、零食、冰淇淋，統統都可以用睡眠積分兌換，料醬作為一名合格的“吃貨”，著實羨慕這種獎品！
為什麼推行“睡眠獎勵”
對於推行“睡眠獎勵制度”的原由，這家公司的森山社長說，其實自己的公司在創業初期就將員工的健康作為第一重要的事，在“睡眠獎勵制度”之前，公司每天就有給全體員工提供自然食材午餐的制度。
推行“睡眠獎勵制度”的契機是因為在一家熟知的廣告公司內，新入職不久的職員發生了過勞死事件，才讓森山社長更加重視員工們的健康問題。
在實施“睡眠獎勵制度”之前，這家公司就曾進行了關於睡眠的問卷調查，結果70%的員工表示，因為睡眠質量不佳，有可能無法進入最佳的工作狀態。所以森山社長才想到要推行一個“睡眠獎勵制度”。
他認為從事創造性工作的人不希望被時間所束縛，現在只要有筆記本電腦或智能手機等設備，就可以在任何地方工作。而且他還認為，作為企業負責人，應該管理的不是勞動而是員工的健康，這樣的老闆請給我來一打！
日本一些企業的減壓福利
據料醬的瞭解，這家婚禮策劃公司在推行“睡眠獎勵制度”兩個月之後，又做了一次睡眠問題的問卷調查，回答“有不良工作狀態”的人由原來的70%減少到了30%，聽說他們今後還將進一步推行有關員工“運動”的獎勵制度。
近些年日本的一些企業為了讓員工有良好的精神狀態和保持身體健康，都根據自己企業的特點，制定了相應的福利待遇，比如：網絡宣傳公司「ヒューゴ」，每天有3個小時的午休時間；網絡媒體公司「TABI LABO」為員工提供“桑拿浴補貼”；搬家公司「アップル」在各分店設立了“個人訓練空間”等等。
其實這些年在咱們中國，人們的職場壓力也越來越大，“過勞肥”、“過勞死”以及“壓力性脫髮”等問題多發，雖說步入職場要有拼勁，但是料醬認為，這一切都要建立在身體健康的前提下，畢竟身體才是革命的本錢啊！
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