榴蓮控的親戚們,有什麼好拒絕的呢,這裡每一款都是精心挑選~
美食大搜羅
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榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解經痛,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品。
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體質虛寒者吃可壯陽助火,產後虛寒者可做補品。吃過量可立即吃幾個山竹化解。榴蓮“可供藥用,味甘溫,無毒,主治暴痢和心腹冷氣”
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榴蓮周身是寶,其果殼煮骨頭湯是很好的滋補品,據說其果核的
營養價值和藥用價值更是了得,被產地人視為珍寶。
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榴蓮榴蓮的營養價值很高,除含有很高的糖份外,含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。
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每百克榴蓮含蛋白質2克,脂肪1.2克,碳水化合物36克,維生素B1一o·32毫克,維生素&一0.28毫克,維生素B3—1.1毫克一維生素C 44毫克,鈣18毫克,鐵1.1毫克,磷56毫克。
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蓮性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經期疼痛症狀,尤其適合受痛經困擾的女性食用。同時,它還能改善腹部寒涼,促進體溫上升,是寒性體質者的理想補益佳品。
2017-06-07
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