每天帶這樣的便當上班,會被全公司人嫉妒吧?肉鬆鹹蛋黃便當製作
香香的廚房日記
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“中午吃什麼?”這是每個上班族飯點後一定要思考的一個問題,“便當”雖然是個外來品,但是卻完美的解決了上班族中午吃什麼的千古難題,而且便當簡單便捷,只需短短几分鐘就能輕鬆製作一份高顏值的營養便當,就是這樣so easy!
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首先第一步當然是按圖中所示材料準備好食材:
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將雞蛋打散成雞蛋液,添加適量的油到鍋裡,然後將打散的雞蛋液放入鍋中煎成雞蛋餅
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鍋里加入適量清水煮開後放入西蘭花和胡蘿蔔片焯熟,焯時加入適量鹽和油
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煎香火腿片
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將保鮮膜、米飯、紫菜、米飯、肉鬆、鹹蛋黃按圖中所示次序依次擺好
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最後在雞蛋黃上在蓋上一層米飯
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包緊壓實後放入冰箱冷藏10分鐘
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冷藏10分鐘後,取出,刀抹上凉開水
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迅速將便當切成兩半,但是要注意切的時候一定要要橫向切,不然就沒有圖中效果
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最後附兩張效果圖
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有沒有食慾大開的感覺?趕緊回家動手製作吧
2017-10-29
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