數年累計的代謝廢物排不出去,一杯蒲公英茶解決小煩惱~
薄荷的香味
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俗話說“是藥三分毒”,能不吃就不吃。但是在我們的日常生活中,也有一些天然植物可以對我們的身體起到保護的作用,比如隨處可見的蒲公英,它作為一種“天然抗生素”,對於一些人就可以達到藥用效果!
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蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分,有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等,有豐富的營養價值,可生吃、炒食、做湯,是藥食兼用的植物。
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不過對與大多數人來說,我們還是會選擇最簡單方便的食用方法——泡茶喝,尤其是秋季開始,人們飲食口味加重,體內毒素增多,用蒲公英茶來排毒也是一大首選。
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蒲公英的三大功效
✔清熱解毒
蒲公英能清理體內熱毒,對感染和化膿有很好的效果。
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✔消炎利尿
蒲公英對腎臟引發的各種水腫及身體炎症有很好的改善作用。
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✔消癰散結
能消除癰腫、瘡毒、身體結節、乳癰。
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蒲公英的10大黃金搭配
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蒲公英+紅茶;蒲公英+紅棗;蒲公英+枸杞;蒲公英+丁香;蒲公英+龍眼;蒲公英+甘草;蒲公英+山楂;蒲公英+金銀花;蒲公英+蜂蜜;蒲公英+玉米鬚
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還要提醒大家一點,蒲公英是偏寒涼性的中藥。脾胃虛寒,體質虛寒的人是不適宜服用,在服食期間,也要注意適量服用,過猶不及,在服食過程中,部分人群也要注意過敏反應的發生,一旦發生類似過敏反應請立即停止服用,以免對身體造成其他傷害!
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2017-09-27
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