數年累計的代謝廢物排不出去，一杯蒲公英茶解決小煩惱~ - 資訊定製

數年累計的代謝廢物排不出去，一杯蒲公英茶解決小煩惱~

數年累計的代謝廢物排不出去，一杯蒲公英茶解決小煩惱~

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薄荷的香味

1/12 俗話說“是藥三分毒”，能不吃就不吃。但是在我們的日常生活中，也有一些天然植物可以對我們的身體起到保護的作用，比如隨處可見的蒲公英，它作為一種“天然抗生素”，對於一些人就可以達到藥用效果！

2/12 蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養價值，可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。

3/12 不過對與大多數人來說，我們還是會選擇最簡單方便的食用方法——泡茶喝，尤其是秋季開始，人們飲食口味加重，體內毒素增多，用蒲公英茶來排毒也是一大首選。

4/12 蒲公英的三大功效 ✔清熱解毒蒲公英能清理體內熱毒，對感染和化膿有很好的效果。

5/12 ✔消炎利尿蒲公英對腎臟引發的各種水腫及身體炎症有很好的改善作用。

6/12 ✔消癰散結能消除癰腫、瘡毒、身體結節、乳癰。

7/12 蒲公英的10大黃金搭配

8/12 蒲公英+紅茶；蒲公英+紅棗；蒲公英+枸杞；蒲公英+丁香；蒲公英+龍眼；蒲公英+甘草；蒲公英+山楂；蒲公英+金銀花；蒲公英+蜂蜜；蒲公英+玉米鬚

9/12 還要提醒大家一點，蒲公英是偏寒涼性的中藥。脾胃虛寒，體質虛寒的人是不適宜服用，在服食期間，也要注意適量服用，過猶不及，在服食過程中，部分人群也要注意過敏反應的發生，一旦發生類似過敏反應請立即停止服用，以免對身體造成其他傷害！

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2017-09-27

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