這葉子是“減肥”高手，早晚喝一杯，連喝3天排出腸道毒素輕鬆瘦

蒙琦奇

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2017-06-18

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'早餐喝一杯，營養抗餓，給腸道大掃除，減少皺紋色斑，抗衰老'

"天然“美白劑”找到了，早餐喝一杯，營養抗餓，給腸道大掃除，減少皺紋色斑，抗衰老！早餐、晚餐都適合，這是特別簡單又營養，還很美味的代餐。它可以做早餐，可以做下午茶，葉子減肥的時候有時也用它代替晚餐，到了半夜也不會覺得餓。這道奶昔我加了燕麥，燕麥被稱為“耐飢抗寒食品”，是營養...

燕麥奶昔紅薯牛奶美食減肥豆漿機便祕蔬菜糯米餈九陽乳霜愛用 2019-08-24

'每天飯後喝杯它，相當於慢跑2小時，清腸刮油，不運動也能輕鬆瘦'

"要減肥的人很多，但是真正成功減肥的人卻很少。因為減肥也需要意志力和自制力，而這通常是很多人缺乏的。相信很多人都是又想瘦又不想運動，那該怎麼辦呢？今天就分享大家一杯果汁，每天飯後喝一杯的話，效果相當於慢跑2個小時，清腸刮油，瘦身效果非常的好，讓你不運動也能輕鬆瘦。我把這款果...

減肥紫甘藍檸檬榨汁機生薑慢跑黃瓜體育美食酸奶 2019-08-20

'3種超強減肥果蔬汁必推薦，早晚換著花樣喝，不運動也能又瘦又美'

"都說胖子不是一口氣吃成，瘦子也不是一下子瘦掉的。不想胖的人，千萬別胡吃海喝，想要變瘦變美的人，也千萬別瞎喝。想瘦不容易，但是喝對果蔬汁，瘦下來並不難。7月份收集並親自驗證了3款最強最火爆的減肥果蔬汁，對我而言，半個月能瘦4斤的效果相當理想，我不敢太貪心！但是減肥是我一生的...

減肥黃瓜苦瓜蜂蜜玉米蔬菜芹菜便祕體育白糖 2019-08-08

'這湯我家經常做，隔天喝一碗，排出黑宿便，腰肢纖細顯年輕'

"俗話說，“飯前喝湯，勝似藥方”，可能是小編從小在家養成的習慣，每頓飯都最好是要有湯才會吃的有滋有味，不然就覺得哪裡有點不對勁的樣子，當然對於現在這樣炎熱的天氣來說，相信絕大部分人都會沒有什麼食慾，吃不下幾口飯，可是不吃飯又會餓，還會造成胃腸功能紊亂，所以如果能在餐前來一碗...

金針菇西紅柿減肥冬瓜蒜茸蔬菜濃湯 2019-08-05

'夏天它是“減肥瘦”，每週喝2次，排出身體宿便，給你腸道洗洗澡'

"夏天它是“減肥瘦”，每週喝2次，排出身體宿便，給你腸道洗洗澡每到夏天的時候，大家就開始討論吃什麼能減肥，安排著怎麼運動健身，夏天確實是瘦身的好時節，在飲食方面注意一點，可以幫助我們保持好身材。今天給大家推薦一款粥，它是夏天裡的“減肥粥”，每週喝2次，排出身體宿便，給你腸道...

減肥銀耳蘋果木耳冰糖我和夏天最來電水果枸杞棗子 2019-08-04

'這飲品最適合夏天喝，去火排毒不長胖，瘦出小蠻腰小臉有光澤'

"這個飲品最適合夏天喝，去火排毒不長胖，瘦出小蠻腰小臉有光澤！三伏天，天氣炎熱，最想的就是來一款自己喜歡的飲品，冰涼好喝不長胖，去火排毒遠離大肚腩，想想有這樣的美味嗎？別急！看過來，只要2步輕鬆搞定。這個季節，黃瓜和蘋果都上市了，黃瓜1塊錢一斤，清脆好吃有營養，黃瓜富含維生...

蘋果黃瓜冷飲你好夏至蔬菜蜂蜜甜品何潔的瘦身花路烘焙果醬不完美媽媽 2019-07-27

'夏天多喝這減肥湯，清熱祛暑，減肥祛溼，越喝越瘦'

"夏天多喝這湯，清熱祛暑，減肥祛溼，越喝越瘦！夏天對於女人來說，是展示自己美麗身材的最好季節，苗條的身段似乎穿什麼衣服都好看，所以大家也都是努力的在減肥，為了自己能穿上更漂亮的衣服。我一個朋友就是，生孩子之前的衣服都是穿最小號的，腰圍也可以稱得上是小蠻腰了，但是生完孩子之後...

減肥冬瓜薏米服裝你好夏至美容中藥不完美媽媽蔬菜美食 2019-07-24

'這美食不可錯過，連吃一個月，增強免疫力，排出黑宿便，腰肢苗條'

"這天氣外面走一圈渾身都是汗，真讓人受不了，但夏天的美食又特別的多，還能看到穿著清涼的各色男男女女，所以說夏天真是一個讓人又愛又恨的季節。不過夏天的好相對來說還是對好身材的人們來說的，對胖紙們來講，可能夏天並沒有那麼友好，不管是走兩步就要氣喘吁吁渾身流汗的身體直觀上的影響，...

美食意大利粉口蘑洋蔥牛奶培根減肥蘑菇調味品便祕你好夏至服裝水煮肉片葉酸小麥美容 2019-07-22

夏日炎炎出汗多，女人補充水分來一杯，喝出好氣色，體重悄悄降

夏季天氣燥熱，稍微活動就一身汗，出汗多就要及時補充水分，每天要多喝水，另外這一段時間，我家天天都離不開各種破壁機類飲品，特別是早餐，做米糊、豆漿啥的省事簡...

銀耳薏米美食杏仁冰糖杏仁茶豆漿紅豆薏苡減肥你好夏至牛奶五穀 2019-06-29

這東西，女人每天早餐喝一杯，越喝氣色越好，比喝牛奶更養人

銀耳薏米牛奶杏仁冰糖杏仁茶美食甜品豆漿薏苡紅豆減肥燕窩五穀生活冷知識與陳坤一起探索新鮮度 2019-06-29

夏天，女人多喝這湯，每天一碗，排出宿便，肌膚細膩，想不瘦都難

夏至過後，連著好幾天都是高溫，天氣炎熱，稍微一動就出一身汗，這對於一些比較肥胖的人來說更是難受。所以，在夏天的許多放棄減肥的人又重新走上減肥這條道路。我身...

南瓜薏米綠豆減肥冰糖你好夏至服裝我在宮裡做廚師冰箱美容 2019-06-28

它是肝臟毒素的“剋星”, 閒時喝一杯，排出肝毒有活力

現在上班族的壓力越來越大，經常加班、熬夜似乎已經成為了一種生活習慣。還有一些生意場上的人或是銷售人員，因為需要經常應酬，所以常在酒桌邊也是必不可少的，要想...

蒲公英食療中醫肝硬化養生減肥陳皮桑椹酒農村 2019-06-27

閨蜜夏天每天都會喝一杯它，喝了半個月，瘦了5斤，皮膚更白嫩了

夏天，對於女人來說的頭等大事有兩個——防晒、減肥。上週末見了一個月沒見的閨蜜，第一眼看上去就瘦了白了好多。於是我就問她幹啥了，怎麼變瘦變白了。閨蜜跟我說，...

黃瓜獼猴桃汁獼猴桃減肥你好夏至護膚蜂蜜美容美食榨汁機文章 2019-06-27

溼氣的“救兵”來了，早晚泡水喝一杯，祛溼健脾，遠離肥胖困擾

中醫看來，溼氣可以說是萬病之源。而現在很多人都有溼氣重的現象，尤其是夏季，雨水比較多，很多人愛吃冷飲、長期呆在空調房，這個現象會更加的嚴重。總說溼氣溼氣的...

薏米茯苓紅豆陳皮梔子花赤小豆淡竹葉減肥中醫睡眠養生薏苡冷飲 2019-06-22

夏天喝這湯最養人，清淡滋補不油膩，隔三差五煲一鍋，出鍋被搶光

導語：夏天喝這湯最養人，清淡滋補不油膩，隔三差五煲一鍋，出鍋被搶光無論是在哪個季節，湯都是我們餐桌上非常重要的一種，鮮美的湯，可以使得我們的食慾瞬間被打開...

娃娃菜香菇牛奶減肥枸杞蔬菜烹飪技巧老火湯蘋果 2019-06-19

一到夏天，我家就愛喝這湯，酸辣解膩還減肥，連喝一星期都不膩

一到夏天，我家就愛喝這湯，酸辣解膩還減肥，連喝一星期都不膩夏天一來，天氣是越來越熱了，隨便走兩步就流一身汗，整天頭頂大太陽，一回家整個人都懶得動，更沒有什...

美食木耳減肥香菇雞蛋豆腐胡椒粉香油調味品芫荽老抽生活冷知識 2019-06-18

這5款豆漿，每天換著喝，可輕鬆享瘦，素顏都美，女人們要常喝

豆漿是一種非常健康的飲品，早餐時人們常常食用。女性朋友多喝豆漿，可以有效延緩衰老。也許大家平時喝習慣了原味豆漿，不妨改變一下，讓豆漿更加營養，口味也更加多...

豆漿薏米花生赤小豆紅豆棗子枸杞美食大豆綠豆黑豆減肥 2019-06-15

國內首店！這家奶茶不僅喝了能瘦兩斤，還一定要睡前喝？

試問當下最會養生的是哪種人90後每天保溫杯不離手的是哪種人90後沉迷於各種保健品的是哪種人90後朋克養生，說的就是我們這些養生的90後。對，現在開始養生、...

奶茶小紅莓養生保健品減肥水果白糖冰沙美容牛奶澳大利亞番石榴 2019-06-11

5款自制減肥茶，沒事喝一杯，或許一天比一天瘦

市面上的減肥茶會通過腹瀉的方式來達到減肥的目的，這樣容易發生反彈，而且對胃腸道帶來傷害，不妨自制減肥茶安全有效，同時達到瘦身美白的功效。5款自制減肥茶，讓...

減肥茶減肥蜂蜜紅茶檸檬西紅柿牛奶綠茶菠蘿綠豆沙黃瓜菊花茶腹瀉綠豆葡萄榨汁機玫瑰 2019-06-05

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