做啤酒鴨,別傻傻只會加啤酒!多加一勺它,鴨肉鮮嫩入味,無腥味

鴨肉是餐桌上一種非常常見的佳餚,而且也是人們經常用來進補的優質食品。人們常常將它與雞肉相提並論,但是鴨肉本質上營養更佳,因為它主要吃的是水生物,所以肉吃起來有一點甜美的味道,比較多汁,而且有滋補養胃,消水腫,止咳化痰等作用,非常適合身體虛弱的人食用。

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曾經民間還有傳言說是鴨肉是肺結核病人的神藥。它的蛋白質含量在肉類中算比較高的,而且碳水化合物以及脂肪也比較均勻。有時候大家會覺得鴨肉比較的肥,但是它其中主要是不飽和脂肪酸和低飽和的脂肪酸,也就是說吃起來不容易發胖,而且有降膽固醇的作用和橄欖油成分比較相像。鴨肉可以燉湯,可以炒菜,也可以做烤鴨。多種多樣,其中比較有名的一種就是啤酒鴨,但是自己在製作啤酒鴨的時候做出來,腥味比較重,而且有點老,吃起來不嫩也沒有特別大的嚼勁。所以今天給大家介紹的就是鴨肉經典的家常做法,啤酒鴨。當然只放啤酒是不行的,再加一點它,鴨肉燉出來越來越香,也是下飯的首選。

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【主要食材】鴨子,豆瓣醬,蔥薑蒜,各種調味料

【操作與過程】

第一步:首先去菜場上買一隻新鮮的鴨子回來。推薦大家購買骨鴨,因為這樣鴨子吃起來才會更加有嚼勁,不像肉鴨,肉比較老。先將鴨子用清水洗乾淨,切成小塊,再放在冷水中浸泡一刻鐘左右的時間將其中餘下的雜質和血水擠出。最後在流水下清洗乾淨,放一邊備用。

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第二步:冷水下鍋焯水,加一點生薑片去腥,加一點鹽這樣做出一點兒來的鴨肉才能腥味不重,也不老吃起來很嫩。將焯好水的肉撈出洗去表面的浮沫晾乾。起鍋燒油,鍋裡下入切好的蔥姜段爆香,再放入幹辣椒,加入兩勺非常好吃的豆瓣醬,炒出紅油,再將焯好水的鴨肉下鍋。開大火爆炒均勻,豆瓣醬是非常關鍵的一步,加了它鴨肉才能變得越來越香,加了它才能讓啤酒發揮更大的作用。

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第三步:翻炒均勻以後加入一罐啤酒,不需要加水,直接開大火燒開,加入少許生抽提鮮老抽調色,再加入一些鹽調味兒,然後嘗試一下,如果口味正好就可以轉中火,在燉上5分鐘左右最後差不多時開大火收汁,撒上一些蔥花即可出鍋裝盤。當然,如果喜歡吃一些別的蔬菜的,也可以在最後一起放入。

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小貼士

1.不要小看豆瓣醬,豆瓣醬一勺就可以讓鴨肉變得非常的香。

2.鴨肉一定要清洗乾淨,用鹽水泡,這樣才可以真正的去腥。

3.如果比較難熟的蔬菜可以先提前炒至斷生,最後一起收汁的時候放進去炒熟。

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