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美食推薦基礎篇----調味料之蔥

蔥的發源地為中國,古時便是神農嚐出的蔥,後作為日常調味料使用。

在日常生過中蔥便扮演了不少角色,一碗麵條做完撒點蔥花,濃郁的麵湯當中點綴著點點綠色,清香而又可口。一盤小炒做完撒一些蔥花收尾,食物的鮮香中飄散著淡淡的蔥香,美味的同時還充斥著色彩的交錯。還有噴香可口的蔥油餅,甚至於有些地方的直接大蔥薰醬吃,這不還有句諺語:“香蔥蘸醬,越吃越壯。”

美食推薦基礎篇----調味料之蔥

美食推薦基礎篇----調味料之蔥

含有蛋白質、碳水化合物等多種維生素及礦物質,對人體有很大益處。

關於蔥,又有不得不提的小吃

  • 蔥油拌麵

蔥油拌麵是一道以麵條、豬油、黃瓜絲、蔥、姜、鹽、雞精、醬油、白糖、料酒、桂皮、大料作為食材製作而成的家常麵食。通常是將煮熟的麵條放上蔥油一起拌著吃。也是上海招牌美食,麵條有韌勁又滑爽,品種包括開洋蔥油麵、開洋鮮美,蔥油也很香。蔥油肉絲麵、蔥油三蝦面。

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蔥油拌麵

營養價值

麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效。

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  • 蔥油餅

蔥油餅(是北方地區特色小吃的一種,屬閩菜或魯菜菜系。主要用料為麵粉和蔥花,口味香鹹。中國福建,山東、東北、河北等地都有該小吃分佈,是街頭、夜市的常見食品。

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製作方法

食材:麵粉500g 蔥色拉油、鹽、花椒粉、水

  1. 麵粉加水,揉成柔軟的麵糰,餳20-30分鐘。

2.蔥切成蔥花,備用。

3.餳好的麵糰揉至表面光滑,之後分成兩等份。

4.取其中一塊,在面板上撒上乾麵粉,擀成大片,稍薄些,在面片上撒上少許鹽和花椒粉,抹上油,並均勻撒上蔥花。

5.從面片的一邊捲起,捲成長條卷,將長條卷的兩頭捏緊,自一頭開始卷,捲成圓盤狀。然後將圓餅擀得薄些,動作要輕,避免蔥花扎破面皮。

6.平底鍋放入少量油,燒熱,將餅放入,轉中火,邊烙邊用鏟子旋轉,烙成兩面金黃,切成小塊裝盤即可。

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  • 蔥包檜兒

“蔥包檜兒”是浙江杭州風味的特色傳統小吃。望仙橋畔王二炸“油炸檜”出了名,王二有時炸多了,一下子賣不出去,冷了又軟又韌,味道不佳,更無人買。

他對秦檜夫婦的心頭之恨,還憤憤難平,就將冷油炸檜在熱鍋一烤,把烤熟的油炸檜同蔥段捲入拌著甜麵醬的春餅裡,再用鐵板壓烤,烤到表皮呈金黃色,油炸檜“吱吱”發叫,王二方才解恨,他拿起來一吃,覺蔥香可口,便取名叫“蔥包檜兒”,一直流傳至今。其中“兒”為兒化音。

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做法

浙江小吃。 用春餅包卷、油條、蔥、甜麵醬烤制而成。檜兒即油條,浙江的方言,全稱為油炸檜兒。製作要領:1.制油炸檜兒。2.制春餅。麵粉加少許鹽。和水調勻,揉韌,放入盆內,按平按實。再注入清水浸泡5~6小時,用時潷去水,將面再揉勻。小平鍋置火上燒熱,取揉好的面一小塊,輕貼鍋面,按扇形轉動一圈,塌成1.5毫米厚的圓形薄餅,3~5分鐘後,薄餅呈白色時,揭起在反面略烘一下,即成春餅。3.制蔥包檜兒。平鍋置火上,將油條放上,按扁,烤至略脆。小蔥切寸段,在鍋上烤至微黃。取春餅3張,接連鋪成橢圓形,抹上甜麵醬,放上烤好的蔥段,再放烤好的油條一根,對摺折起,將春餅捲成筒狀,再放入平鍋內,撳壓烤至呈金黃色即成。喜吃辣味可塗上辣醬,其味更佳。

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