更年期女人常吃這些，不貧血不發胖，補充雌性激素，養顏又美容 - 資訊定製

更年期女人常吃這些，不貧血不發胖，補充雌性激素，養顏又美容

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放心購精選

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2/14 粒營養豐富，並含有一些其他糧食作物不含或少含的營養物質。苦蕎籽粒中蛋白質含量為10%—15%，大大超過穀物和麥類，而且易被人體消化吸收。

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4/14 它有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。含有碳水化合物，脂肪和蛋白質。

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6/14 皁角米雲南野生煮熟後柔滑美味的生活小補品，是我們拉高顏值，抗衰老的不錯選擇，女人常吃可營養皮膚，使肌膚光潔潤滑並具彈性。

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8/14 富含豐富異黃酮，可以幫助調理女性本身雌激素的分泌和供應，對卵巢保養有很好的作用。早晚吃兩口，呵護卵巢，還有助塑身。

9/14

10/14 母上大人曾經說過，經期痛，是因為自身氣血不足。而多吃掉紅色的食物，是可以補血的。玫瑰、紅棗、枸杞子，可都是補血的哦~

11/14

12/14 這款甄選優質甘蔗，手工古法熬製的營養黑糖，每日沖泡一小塊，其清香甘醇的口感，不僅美味解渴，還能暖胃暖身補充營養，很適合秋冬季節飲用。

13/14

14/14 蒲公英可以祛溼熱，可以改善溼熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對溼熱引起的痘痘也有不錯的效果。

2017-11-08

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