據馬拉松現場急救專家介紹，5公里是馬拉松賽一個急救“高峰”。因為業餘選手參加最多的，就是5公里的項目，而業餘選手越多的地方，危險就越大。
專家指出，由於很多業餘選手沒有掌握正確的節奏，一開始就一路狂奔，中途就很容易出現岔氣、扭傷、抽筋、胸悶等狀況，常常是一撥人一下子衝進醫療點，這時，醫生們就要以最快的速度向選手們實施適當的急救。
專家建議，馬拉松是一項極限運動，並不是每一個健康的人都可以勝任的，所以，選手們應該做到重在參與，適可而止。
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