頸椎是脊椎的第一節,位於頸部區域,對身體的重要性顯而易見,然而現在許多人要不就是長期坐在電腦前,要不就是整天低頭玩手機,時間一長,患頸椎病的概率就大大提升。
頸椎病的症狀主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐,甚至視物模糊、吞嚥困難等。還會表現為耳鳴、心動過速、心前區疼痛。
這裡介紹一個治療頸椎病的辦法。
做法:準備大蔥3根,紅糖1勺,取大蔥底下10釐米長一段,和紅糖一起搗成泥;每天晚上將紅糖蔥泥糊在頸椎處2個小時。此方有散寒、通絡、止痛的功效,對於受寒加重的頸椎不適特別有好處。
大蔥的功效:
從現代醫學研究來說,大蔥富含維生素C,有舒張小血管,促進血液循環的作用,可防止血壓升高所致的頭暈,使大腦保持靈活,並預防老年痴呆。大蔥的揮發油和辣素,能祛除腥羶等油膩厚味菜餚中的異味,產生特殊香氣,如果與蘑菇同食還可以起到促進血液循環的作用。
艾葉
艾草性味苦、辛、溫,入脾、肝、腎。《本草綱目》記載:艾以葉入藥,性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效,亦常用於鍼灸。
艾灸療法就是用燃燒的艾草在人體的穴位上熨、灼,使艾葉的藥氣和火力溫度透達肌骨經脈,從而達到治療疾病的目的。《本草從新》說:“艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經,走三陰,理氣血,逐寒溼,暖子宮,……以之灸火,能透諸經而除百病。”說明用艾葉作施灸材料,有通經活絡,祛除陰寒,消腫散結,回陽救逆等作用。
不過傳統艾灸比較麻煩,又需要專業人士才能進行,對於沒有空閒時間的人來說,選擇專門的艾葉頸椎貼不但方便使用和攜帶,效果也一樣好哦。
這款頸椎專用貼完完全全的繼承了傳統艾灸的所有優點,是依據祖國傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理,結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用,研製成功的一種外用貼。同時它避開了傳統艾灸的大多數缺點,是一種非常適合現代社會養生的理療方式。
頸椎專用貼是依據祖國傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理,基於艾灸的原理,結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用,研製成功的一種外用貼。頸椎專用貼採用人體工程學設計,專為頸部貼敷,每貼8-12小時,即可有效緩解頸椎疼痛引起的不適症狀。使用椎疼專用貼,完美包裹頸部,不影響頸部各種運動。
頸椎病患者在平時就要注意保護頸椎。
1、在工作中應該避免長時間吹空調、電風扇。
2、選擇合適的枕頭,合適的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義。
3、需定時改變頭頸部體位,注意休息,勞逸結合。
4、防止外傷與落枕,平時應防止頸部外傷及落枕,以免頸椎韌帶損傷,使頸椎的穩定性受到破壞,進而誘發或加重頸椎病。