雞蛋這樣做太好吃了,酸甜開胃,營養美味,孩子最愛吃

雞蛋這樣做太好吃了,酸甜開胃,營養美味,孩子最愛吃

雞蛋是我們日常生活中非常常見的一種既美味有營養的食材,營養價值非常的高。含有豐富的蛋白質等營養成分,而且極易被人體吸收和利用。雞蛋的吃法非常的多,有煮、蒸、炸、炒等等。今天分享大家一個雞蛋的新吃法,糖醋荷包蛋的做法。先把雞蛋煎成荷包蛋,再用糖醋汁炒一下,成品口感酸酸甜甜的,非常的好吃,尤其受小朋友的喜愛。如果家中孩子不愛吃雞蛋,可以試試這種做法,說不定孩子就愛上吃雞蛋了哦。糖醋荷包蛋的做法非常的簡單,一起來看一下吧。雞蛋這樣做太好吃了,酸甜開胃,營養美味,孩子最愛吃。

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【糖醋荷包蛋】

食材:雞蛋、料酒、老抽、白糖、醋、番茄醬、清水、蔥末、蒜末、油。做法步驟:

1、鍋燒熱,倒入少許油,油熱之後敲入雞蛋,先把雞蛋煎一下,煎成荷包蛋,一面煎至定型之後翻面,煎至兩面金黃即可出鍋。

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2、然後我們來調糖醋汁:碗裡倒入1勺料酒、2勺老抽、3勺糖、4勺醋、少許番茄醬和5勺清水攪拌均勻備用。

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3、鍋燒熱,倒入少許油,下入蔥末和蒜末炒香,炒出香味之後倒入調好的料汁,把它燒開,燒開之後下入煎好的荷包蛋翻炒均勻,使荷包蛋充分的吸收糖醋汁,湯汁收的差不多的時候就可以出鍋了。

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小貼士:料酒、老抽、白糖、醋和清水按照1:2:3:4:5的比例進行調配,做出來的糖醋汁可以說是百搭的糖醋汁,適合所有的糖醋菜,大家可以在自己喜好的基礎上稍作調整。

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