現在正是三伏天，氣溫雖然沒有升高，但一直穩定在38℃左右，在這樣的高溫之下，別說是吃飯了，連動都不想動，只想躲在空調房裡靜靜的躺著，睡個午覺或者玩玩手機，即使是早上，溫度也是偏高的，整個人都沒有食慾，但古話說得好，早吃好、午吃飽、晚要吃，早餐的重要性不言而喻，特別是對於很多上班族來說，不吃早餐整個上午都是沒有精神的。
現在正是三伏天，氣溫雖然沒有升高，但一直穩定在38℃左右，在這樣的高溫之下，別說是吃飯了，連動都不想動，只想躲在空調房裡靜靜的躺著，睡個午覺或者玩玩手機，即使是早上，溫度也是偏高的，整個人都沒有食慾，但古話說得好，早吃好、午吃飽、晚要吃，早餐的重要性不言而喻，特別是對於很多上班族來說，不吃早餐整個上午都是沒有精神的。
天熱，我家這樣吃早餐，10分鐘做一鍋，老人孩子都特別愛吃
如果說在沒有孩子之前，早餐還能到外面買，隨便應付一下，但有了孩子之後，孩子就成為了整個家庭的重心，特別是在吃的方面，一切都要考慮孩子的成長，所以早餐就只能自己做了，而且做早餐還得早起，吃完早餐還要送孩子上學，因此為了能夠讓自己多睡一會，方便快捷、好吃營養的早餐就非常重要了。
現在正是三伏天，氣溫雖然沒有升高，但一直穩定在38℃左右，在這樣的高溫之下，別說是吃飯了，連動都不想動，只想躲在空調房裡靜靜的躺著，睡個午覺或者玩玩手機，即使是早上，溫度也是偏高的，整個人都沒有食慾，但古話說得好，早吃好、午吃飽、晚要吃，早餐的重要性不言而喻，特別是對於很多上班族來說，不吃早餐整個上午都是沒有精神的。
天熱，我家這樣吃早餐，10分鐘做一鍋，老人孩子都特別愛吃
如果說在沒有孩子之前，早餐還能到外面買，隨便應付一下，但有了孩子之後，孩子就成為了整個家庭的重心，特別是在吃的方面，一切都要考慮孩子的成長，所以早餐就只能自己做了，而且做早餐還得早起，吃完早餐還要送孩子上學，因此為了能夠讓自己多睡一會，方便快捷、好吃營養的早餐就非常重要了。
小編家裡每天吃早餐都少不了雞蛋和蔬菜的搭配，因為雞蛋中含有豐富的蛋白質，蔬菜當中含有豐富的維生素，這都是孩子成長過程中所需要的營養物質，因此小編每天都在圍繞著這兩個點在準備早餐，其中最方便快捷的就是雞蛋餅了，10分鐘做一鍋，不僅家裡孩子特別愛吃，連家裡老人都非常喜歡吃。
現在正是三伏天，氣溫雖然沒有升高，但一直穩定在38℃左右，在這樣的高溫之下，別說是吃飯了，連動都不想動，只想躲在空調房裡靜靜的躺著，睡個午覺或者玩玩手機，即使是早上，溫度也是偏高的，整個人都沒有食慾，但古話說得好，早吃好、午吃飽、晚要吃，早餐的重要性不言而喻，特別是對於很多上班族來說，不吃早餐整個上午都是沒有精神的。
天熱，我家這樣吃早餐，10分鐘做一鍋，老人孩子都特別愛吃
如果說在沒有孩子之前，早餐還能到外面買，隨便應付一下，但有了孩子之後，孩子就成為了整個家庭的重心，特別是在吃的方面，一切都要考慮孩子的成長，所以早餐就只能自己做了，而且做早餐還得早起，吃完早餐還要送孩子上學，因此為了能夠讓自己多睡一會，方便快捷、好吃營養的早餐就非常重要了。
小編家裡每天吃早餐都少不了雞蛋和蔬菜的搭配，因為雞蛋中含有豐富的蛋白質，蔬菜當中含有豐富的維生素，這都是孩子成長過程中所需要的營養物質，因此小編每天都在圍繞著這兩個點在準備早餐，其中最方便快捷的就是雞蛋餅了，10分鐘做一鍋，不僅家裡孩子特別愛吃，連家裡老人都非常喜歡吃。
【食材】：雞蛋、麵粉、蔬菜、白糖、食用油
【做法】
第一步：將雞蛋打入碗中，攪拌均勻，慢慢倒入到麵粉中，在倒的時候要不停的攪拌，加入清水以及白糖繼續攪拌，將蔬菜切碎，一同加入攪拌，最後成漿糊狀就可以了。
第二步：起鍋燒油，最好是用平底鍋，這樣就不會粘鍋了，油熱之後改小火，將做好的麵粉糊倒入平底鍋中，不要一次性倒了，根據鍋的大小分多次煎，雞蛋餅不要做的太厚了，做的太厚會影響口感，煎至兩面金黃之後，拿出來冷卻一下就可以吃了，給孩子吃的時候，一般會配上牛奶，這樣營養更加均衡。
現在正是三伏天，氣溫雖然沒有升高，但一直穩定在38℃左右，在這樣的高溫之下，別說是吃飯了，連動都不想動，只想躲在空調房裡靜靜的躺著，睡個午覺或者玩玩手機，即使是早上，溫度也是偏高的，整個人都沒有食慾，但古話說得好，早吃好、午吃飽、晚要吃，早餐的重要性不言而喻，特別是對於很多上班族來說，不吃早餐整個上午都是沒有精神的。
天熱，我家這樣吃早餐，10分鐘做一鍋，老人孩子都特別愛吃
如果說在沒有孩子之前，早餐還能到外面買，隨便應付一下，但有了孩子之後，孩子就成為了整個家庭的重心，特別是在吃的方面，一切都要考慮孩子的成長，所以早餐就只能自己做了，而且做早餐還得早起，吃完早餐還要送孩子上學，因此為了能夠讓自己多睡一會，方便快捷、好吃營養的早餐就非常重要了。
小編家裡每天吃早餐都少不了雞蛋和蔬菜的搭配，因為雞蛋中含有豐富的蛋白質，蔬菜當中含有豐富的維生素，這都是孩子成長過程中所需要的營養物質，因此小編每天都在圍繞著這兩個點在準備早餐，其中最方便快捷的就是雞蛋餅了，10分鐘做一鍋，不僅家裡孩子特別愛吃，連家裡老人都非常喜歡吃。
【食材】：雞蛋、麵粉、蔬菜、白糖、食用油
【做法】
第一步：將雞蛋打入碗中，攪拌均勻，慢慢倒入到麵粉中，在倒的時候要不停的攪拌，加入清水以及白糖繼續攪拌，將蔬菜切碎，一同加入攪拌，最後成漿糊狀就可以了。
第二步：起鍋燒油，最好是用平底鍋，這樣就不會粘鍋了，油熱之後改小火，將做好的麵粉糊倒入平底鍋中，不要一次性倒了，根據鍋的大小分多次煎，雞蛋餅不要做的太厚了，做的太厚會影響口感，煎至兩面金黃之後，拿出來冷卻一下就可以吃了，給孩子吃的時候，一般會配上牛奶，這樣營養更加均衡。
以上就是雞蛋餅的做法了，夏天天氣太熱，因為本身沒有什麼食慾，但人都要補充很多身體所需的物質，所以在食物的選擇上就很重要了，因此我家早餐經常這樣吃，10分鐘做一鍋，家裡孩子老人特別愛吃。