肚子贅肉多的可以夾硬幣，蜂蜜這樣用，猛燒脂肪，瘦到爸媽都心疼

平坦的腹部是每個MM都希望擁有的，該怎樣才能瘦腰瘦肚子呢？下面就為大家帶來3個減肥瘦腰小妙招，輕鬆甩走腹部贅肉，消滅大肚腩。

利用蜂蜜來減肥，是很多減肥人士都常用到的，因為蜂蜜不但能幫助養顏，還能防止便祕，與小編一起來學學蜂蜜減肥方法小妙招，幫助排便又能猛燒脂肪.

蜂蜜的減肥原理其實很簡單，因為長期便祕加上消化功能沒有正常的運行，所以導致身體機能出現了問題，而蜂蜜剛好能防止便祕和幫助養顏促進消化，跟著減肥達人看看自制蜂蜜減肥方法小妙招，猛燒脂肪讓你瘦到爸媽都心疼。

柑橘+蜂蜜

酸甜的柑橘有促進消化的功能，加上酸甜的口感又很容易入口，與蜂蜜一起，兩者產生的效果，不但促進消化，還能防止便祕的發生。瘦身和養顏完美結合，你不試試嗎？

菊花+蜂蜜

雖然現在的季節已經不需要再預防敗火和滋潤，但菊花也是一個具有美容功效的食材，既能當作藥物使用，也可以當作是茶葉來使用，在秋冬季節可以降火去幹燥，還能排除毒素，通過新陳代謝來加快減肥的效果。

食療的過程都是漫長的，如果這時候搭配生薑貼減腹法，效果翻倍！

為什麼肚子會有這麼多討人厭的贅肉？——帶脈阻塞

從中醫上來說，腹部肥胖主要是因為人體的帶脈阻塞導致的。“帶脈”就像人體自身配備的一條腰帶，其主要功能就是“約束諸經”。腰帶壞了沒有辦法紮緊褲腰一樣，贅肉就會“噌噌”地長出來。

生薑貼通帶脈

生薑貼是在以“通則不痛，痛則不通”的中醫理論為機體原理基礎上，研發出的一款產品。把生薑貼貼在肚臍這個人體黃金穴位，肚臍還是個能吃藥的穴位，吸收能力很強，能促進藥物的透皮吸收，把姜的熱量能傳到臟腑，從而增強帶脈的動力，所以對於大肚子特別有效。每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。

生薑貼可以滲透皮表以下，有驅寒祛溼、消炎等作用。再加上肚臍是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。可以進一步促進藥物的透皮吸收，激活細胞組織，增加局部血流量，改善血液循環，提高代謝機能，有助於排出毒素，幫助通便，減掉小肚子。

此外還能改善女性小腹虛冷，行氣活血，緩解神經衰弱，精神疲倦的症狀，並有使用簡單，攜帶方便，隨時隨地都可使用的特點，是家居、旅行必備用品。每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。

溫馨提示：

生薑貼通過滲透皮表以下驅寒祛溼、消炎等作用，每個人體內寒溼不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼，那是姜精油的有效成分在揮發打通經絡，過一會之後就會熱辣的感覺，那是進入寒氣淤住的地方，之後滲透進去，最後就會變成溫溫的熱感覺~溫度不會很高哦，姜貼裡含有高純的姜精油成份！生薑貼可直接貼在皮膚上，建議使用本品時若口渴多喝溫水。

如有個別人有過敏現象取下就好。過段時間再使用。出現過敏的人時間上自由控制不要勉強4小時，使用幾次以後就不會再有過敏現象；所出現的過敏現象是因為該處有體寒，體內毒素會逐漸的隨之排出。這種過敏現象的人是因為體內的毒素排出是好現象，不必緊張，過後會自行恢復。 有的人會有痛癢感覺，這是姜貼在發揮效用，寒溼在排，是在起作用，不用擔心~繼續用！後期會好一些，實在受不了就撕下來待會兒再貼，堅持用個一週左右多天應該就有改善~