肚子鼓鼓像懷孕?用白開水加點“料”,刮油燃脂30天甩掉大肚腩
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冬瓜荷葉茶,被譽為“大肚子茶”的減肥茶飲。冬瓜刮脂,荷葉利尿,兩者搭配在一起,可以加速身體排洩,每天喝上一杯讓你時刻享瘦。
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由於大麥茶可以化解油脂,這樣對瘦身就起到了一定作用,同時本身的特性還具有美白膚色、保養髮質的功效,所以長期飲用對身體是很有幫助的。
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每天早上衝上一杯紅豆薏米茶,長期飲用能幫助身體排出多餘水分,消水腫效果不錯。還可以幫助腸道刮油減脂,不僅整個人輕鬆體重也會變輕哦。
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烏龍茶不僅口感醇香、還是減肥聖品,因為烏龍茶減肥效果好還無副作用,而受到很多人的喜歡。每天餐前喝一杯烏龍茶,一個月可以減肥3公斤。
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苦瓜含有高能清脂素,能快速減除人體多餘的脂肪,對於肚腩鼓鼓的你來說這就是減肥的福音。經常飲用苦瓜茶,可強身健體,增強免疫功能。
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牛蒡還含有豐富的膳食纖維,尤其是水溶性膳食纖維,對排毒、通便、降脂、減肥十分有效。一包牛蒡茶可以沖泡3-5次,是維護人體胃腸健康的多面手。
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普洱茶茶湯橙黃濃厚,香氣高銳持久,香型獨特,滋味濃醇,經久耐泡。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少,所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。
2017-06-18
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