'老婆氣血不足,我經常熬這湯給她喝,現在氣色越來越好,更漂亮了'

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老婆本身就瘦瘦小小的,自從生完孩子之後,身體變得很弱,氣血不足,我看著很心疼。我說要給她買點阿膠補補,她硬是不要,說太貴了。但是這貧血不能拖啊,於是我就想有沒有什麼食材既能補血價格又便宜呢?於是就想到了它,它就是紅豆了。

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老婆本身就瘦瘦小小的,自從生完孩子之後,身體變得很弱,氣血不足,我看著很心疼。我說要給她買點阿膠補補,她硬是不要,說太貴了。但是這貧血不能拖啊,於是我就想有沒有什麼食材既能補血價格又便宜呢?於是就想到了它,它就是紅豆了。

老婆氣血不足,我經常熬這湯給她喝,現在氣色越來越好,更漂亮了

紅豆具有豐富的鐵質、葉酸等營養成分,常吃紅豆對女人是極好的。具有補血、改善血液循環、使氣色紅潤等作用。現在我是三天兩頭給老婆吃一次紅豆,已經吃了將近一個月了,老婆的氣色是越來越好了,臉色越來越紅潤。雖然老婆之前就很好看,但是現在比以前更好看了呢,以後還是要繼續給老婆吃啊。

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老婆本身就瘦瘦小小的,自從生完孩子之後,身體變得很弱,氣血不足,我看著很心疼。我說要給她買點阿膠補補,她硬是不要,說太貴了。但是這貧血不能拖啊,於是我就想有沒有什麼食材既能補血價格又便宜呢?於是就想到了它,它就是紅豆了。

老婆氣血不足,我經常熬這湯給她喝,現在氣色越來越好,更漂亮了

紅豆具有豐富的鐵質、葉酸等營養成分,常吃紅豆對女人是極好的。具有補血、改善血液循環、使氣色紅潤等作用。現在我是三天兩頭給老婆吃一次紅豆,已經吃了將近一個月了,老婆的氣色是越來越好了,臉色越來越紅潤。雖然老婆之前就很好看,但是現在比以前更好看了呢,以後還是要繼續給老婆吃啊。

老婆氣血不足,我經常熬這湯給她喝,現在氣色越來越好,更漂亮了

如果你也有氣血不足的症狀,也可以嘗試著平時多吃一些紅豆,具有很好的補血養顏的功效。今天要分享給大家的是我經常給老婆做的紅豆沙小圓子,香甜軟糯,老婆最愛吃了,相信其他女生也會喜歡。那接下來小編就把紅豆沙小圓子的做法分享給大家,喜歡的話就趕緊吃起來吧。老婆氣血不足,我經常熬這湯給她喝,現在氣色越來越好,更漂亮了。

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紅豆具有豐富的鐵質、葉酸等營養成分,常吃紅豆對女人是極好的。具有補血、改善血液循環、使氣色紅潤等作用。現在我是三天兩頭給老婆吃一次紅豆,已經吃了將近一個月了,老婆的氣色是越來越好了,臉色越來越紅潤。雖然老婆之前就很好看,但是現在比以前更好看了呢,以後還是要繼續給老婆吃啊。

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如果你也有氣血不足的症狀,也可以嘗試著平時多吃一些紅豆,具有很好的補血養顏的功效。今天要分享給大家的是我經常給老婆做的紅豆沙小圓子,香甜軟糯,老婆最愛吃了,相信其他女生也會喜歡。那接下來小編就把紅豆沙小圓子的做法分享給大家,喜歡的話就趕緊吃起來吧。老婆氣血不足,我經常熬這湯給她喝,現在氣色越來越好,更漂亮了。

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【紅豆沙小圓子】

食材:紅豆、糯米粉、熱水、澱粉、冰糖。做法步驟:

第一步:將糯米粉倒到一個配置裡,然後分次加入熱水,邊倒邊攪拌,攪成面絮狀,稍微晾涼之後下手揉成麵糰。

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老婆本身就瘦瘦小小的,自從生完孩子之後,身體變得很弱,氣血不足,我看著很心疼。我說要給她買點阿膠補補,她硬是不要,說太貴了。但是這貧血不能拖啊,於是我就想有沒有什麼食材既能補血價格又便宜呢?於是就想到了它,它就是紅豆了。

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紅豆具有豐富的鐵質、葉酸等營養成分,常吃紅豆對女人是極好的。具有補血、改善血液循環、使氣色紅潤等作用。現在我是三天兩頭給老婆吃一次紅豆,已經吃了將近一個月了,老婆的氣色是越來越好了,臉色越來越紅潤。雖然老婆之前就很好看,但是現在比以前更好看了呢,以後還是要繼續給老婆吃啊。

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如果你也有氣血不足的症狀,也可以嘗試著平時多吃一些紅豆,具有很好的補血養顏的功效。今天要分享給大家的是我經常給老婆做的紅豆沙小圓子,香甜軟糯,老婆最愛吃了,相信其他女生也會喜歡。那接下來小編就把紅豆沙小圓子的做法分享給大家,喜歡的話就趕緊吃起來吧。老婆氣血不足,我經常熬這湯給她喝,現在氣色越來越好,更漂亮了。

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【紅豆沙小圓子】

食材:紅豆、糯米粉、熱水、澱粉、冰糖。做法步驟:

第一步:將糯米粉倒到一個配置裡,然後分次加入熱水,邊倒邊攪拌,攪成面絮狀,稍微晾涼之後下手揉成麵糰。

老婆氣血不足,我經常熬這湯給她喝,現在氣色越來越好,更漂亮了

第二步:取適量的麵糰搓成小圓子,撒上澱粉防粘,直到將所有的麵糰都搓成小圓子,可以一次多做一點,吃不完的放到冰箱冷凍保存,吃的時候拿出來煮熟就可以了,非常方便。

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紅豆具有豐富的鐵質、葉酸等營養成分,常吃紅豆對女人是極好的。具有補血、改善血液循環、使氣色紅潤等作用。現在我是三天兩頭給老婆吃一次紅豆,已經吃了將近一個月了,老婆的氣色是越來越好了,臉色越來越紅潤。雖然老婆之前就很好看,但是現在比以前更好看了呢,以後還是要繼續給老婆吃啊。

老婆氣血不足,我經常熬這湯給她喝,現在氣色越來越好,更漂亮了

如果你也有氣血不足的症狀,也可以嘗試著平時多吃一些紅豆,具有很好的補血養顏的功效。今天要分享給大家的是我經常給老婆做的紅豆沙小圓子,香甜軟糯,老婆最愛吃了,相信其他女生也會喜歡。那接下來小編就把紅豆沙小圓子的做法分享給大家,喜歡的話就趕緊吃起來吧。老婆氣血不足,我經常熬這湯給她喝,現在氣色越來越好,更漂亮了。

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【紅豆沙小圓子】

食材:紅豆、糯米粉、熱水、澱粉、冰糖。做法步驟:

第一步:將糯米粉倒到一個配置裡,然後分次加入熱水,邊倒邊攪拌,攪成面絮狀,稍微晾涼之後下手揉成麵糰。

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第二步:取適量的麵糰搓成小圓子,撒上澱粉防粘,直到將所有的麵糰都搓成小圓子,可以一次多做一點,吃不完的放到冰箱冷凍保存,吃的時候拿出來煮熟就可以了,非常方便。

老婆氣血不足,我經常熬這湯給她喝,現在氣色越來越好,更漂亮了

第三步:紅豆提前浸泡一個晚上,現在氣溫高,記得要放到冰箱,第二天加水煮熟,然後放到料理機中加水打成紅豆沙。

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【紅豆沙小圓子】

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第一步:將糯米粉倒到一個配置裡,然後分次加入熱水,邊倒邊攪拌,攪成面絮狀,稍微晾涼之後下手揉成麵糰。

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第二步:取適量的麵糰搓成小圓子,撒上澱粉防粘,直到將所有的麵糰都搓成小圓子,可以一次多做一點,吃不完的放到冰箱冷凍保存,吃的時候拿出來煮熟就可以了,非常方便。

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第三步:紅豆提前浸泡一個晚上,現在氣溫高,記得要放到冰箱,第二天加水煮熟,然後放到料理機中加水打成紅豆沙。

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第四步:然後將紅豆沙倒到鍋里加適量的冰糖煮開,煮開之後放入小圓子,中火煮至小圓子浮到水面上就可以了。

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食材:紅豆、糯米粉、熱水、澱粉、冰糖。做法步驟:

第一步:將糯米粉倒到一個配置裡,然後分次加入熱水,邊倒邊攪拌,攪成面絮狀,稍微晾涼之後下手揉成麵糰。

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第二步:取適量的麵糰搓成小圓子,撒上澱粉防粘,直到將所有的麵糰都搓成小圓子,可以一次多做一點,吃不完的放到冰箱冷凍保存,吃的時候拿出來煮熟就可以了,非常方便。

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第三步:紅豆提前浸泡一個晚上,現在氣溫高,記得要放到冰箱,第二天加水煮熟,然後放到料理機中加水打成紅豆沙。

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第四步:然後將紅豆沙倒到鍋里加適量的冰糖煮開,煮開之後放入小圓子,中火煮至小圓子浮到水面上就可以了。

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