現在很多人家中也會自備豆漿機
在家就能自制熱騰騰的豆漿
各種口味的豆漿做法
營養又美味
好適合小朋友飲用~
紅豆豆漿
材料:赤小豆50克 水1200克
做法:
1、紅豆洗淨提前浸泡一夜
2、把紅豆放入豆漿機裡面,加適量清水,不要超過最高水位線
3、打開純豆漿模式,10多分鐘就可以喝到香噴噴的紅豆豆漿了
4、成品,喜歡甜的朋友還可以加些糖,味道更甜美
紅棗小米豆漿
材料:黃豆50克 小米20克 棗(幹)10個 清水適量 白糖適量
做法:
1、黃豆和小米提前浸泡一夜,紅棗洗乾淨
2、紅棗去核剪成小塊兒
3、把黃豆、小米和紅棗塊兒放豆漿機裡面,加適量清水,不要超過最高水位線
4、打開五穀豆漿模式,10多分鐘就可以喝到香噴噴的養生豆漿了。喝的時候加白糖或蜂蜜都可以,就是什麼也不加也很好喝
花生綠豆豆漿
材料:綠豆100克 花生100克 大米100克 水適量 白糖適量
做法:
1、準備食材,綠豆提前一夜用水浸泡
2、把食材都放入豆漿機,加入最低水位線的自來水
3、按下豆漿機的五穀豆漿按鍵,開始工作
4、停止工作後,盛出到碗裡,加入適量白糖
黃豆花生核桃豆漿
材料:黃豆半杯 核桃4個 花生仁(生)1小把 水適量
做法:
1、去殼的花生,用清水泡2分鐘,洗淨備用
2、幹黃豆洗淨後,浸泡8小時,或者直接打幹黃豆也行,我比較偏愛溼黃豆
3、核桃去殼後,洗淨備用
4、花生、黃豆、核桃放入豆漿機裡,倒入適量清水
5、清水的量在兩條刻度線之間
6、豆漿機接通電源後,選擇“溼豆”功能,當豆漿機“蜂鳴聲”響起時,豆漿就好了
7、用篩子將豆渣瀝出來,瀝出來的豆渣別扔了,它的營養價值比豆漿還高
黃瓜豆漿
材料:黃瓜半根 黃豆50克 水1200克 白糖適量
做法:
1、黃瓜洗乾淨,黃豆提前泡一夜
2、黃瓜切小塊
3、把黃瓜和黃豆放入豆漿機裡面,加清水,不要超過最高水位線
4、打開豆漿機的純豆漿模式,10多分鐘就可以喝到清香的豆漿了,可加白糖調味
綠豆薏米豆漿
材料:綠豆50克 薏米20克 清水1200克
做法:
1、綠豆和薏米 ,提前浸泡一夜
2、把綠豆和薏米一起放豆漿機裡面,放清水,不要超過最高水位線
3、打開五穀豆漿模式,10多分鐘就可以喝到豆漿了
4、我一般不過濾,連渣一起喝更營養哈,現在的豆漿機打磨的也很細膩,不過濾喝一點問題也沒有哈
南瓜紅米豆漿
材料:黃豆150克 紅米75克 南瓜150克 冰糖50克
做法:
1、將紅米、黃豆洗淨泡發,南瓜去皮切丁
2、將豆漿機插電,把泡發好的黃豆、紅米和切好的南瓜一起放進豆漿機中,加入冰糖,蓋好蓋子,選擇五穀功能,等時間到了,豆漿機會自動停止,打好的豆漿就可以飲用了
糯玉米豆漿
材料:黃豆40克 糯玉米1個 清水1200克
做法:
1、黃豆提前浸泡一夜,準備好嫩糯玉米
2、玉米剝粒
3、嫩玉米和黃豆一起放豆漿機裡面,放清水,不要超過最高水位線
4、打開五穀豆漿模式,10多分鐘就可以喝到清香的玉米豆漿了
玉米什錦豆漿
材料:糯玉米1個 白糖20克 黃豆50克 糯米50克 花生仁(生)30克 核桃30克 芝麻10克 水適量
做法:
1、把玉米粒剝下洗淨
2、花生仁、2個核桃的核桃仁、黃豆、糯米、芝麻加水浸泡變軟
3、浸泡好的食材把水過濾掉洗淨
4、將所有食材,包括玉米,放入豆漿機,注水至刻度線
5、選擇豆漿機上的五穀豆漿鍵,啟動豆漿機
6、做好後,豆漿機自動斷電,將打好的豆漿過濾並加入白糖即可飲用