他是一個愛健身的90後,生活在廣西,喜歡攝影,更愛健身,練出來的腹肌就像雕琢出來的一樣,美極了,絕對的霸氣帝王攻,實力搶眼,完美吸睛。
他大學讀的是師範專業,但是,從那時起,他就迷上了健身,在體操房裡一練就是四年,從大一到大四,器械一件一件的變少,訓練的目的也一直再變,但是熱情和專注一直沒變,也同樣很開心很享受。要感謝這些與眾不同的經歷,同時也要感謝一直陪著我的同學和朋友,有了他(它)們,才有了現在自己……
雖然有時候也會停止訓練,但對於他來說,這麼多年無論怎麼反覆,都堅持了下來。他說,最讓我不舒服的訓練就是恢復性訓練,各種痠痛,各種不適應,各種心理落差。的確,想要停頓很容易,但想要再恢復,就需要付出更多的努力。所以,很多人問,健身需要多久,其實,沒有時間和期限,只有在路上。
訓練要認真,拍照也要認真,對於喜歡攝影的人來說,無時無刻都想記錄著自己的身體變化,同樣也是想要記錄著屬於自己的青春和年華,因為有了健身,才變得那麼絢爛多彩。
相關推薦
'熱愛健身的高顏值90後,雕刻出胸肌腹肌人魚線,成明星私教'
"1991年1月出生的他人在北京,喜歡健身,並且專注了多年,顏值高的明明可以靠臉吃飯,卻還是用時間和汗水打造出來了胸肌腹肌人魚線,化身明星私教,健身房裡完美吸睛。他最愛的一句話就是,不是井裡沒有水,而是你挖的不夠深。人生,就是需要剛毅無懼,而健身,應該是男人最好的選擇,把健...
'當肌肉男開始使用類固醇健身,30天后練出來的肌肉會變什麼樣?'
"類固醇藥物的使用,在健美圈裡已經是一個公開的事情,儘管所以的參賽選手都清楚,長期類固醇藥物會對身體產生很大的傷害,但是健美比賽,成績看的是你的肌肉細節是否足夠,肌肉是否對稱,並不是比誰更加健康,所以有很多的健美運動員,一邊知道類固醇傷害身體的情況下,一邊還在使用類固醇藥物...
90後副縣長惹爭議,應讓事實出來走幾步
2019年4月22日,江西九江市湖口縣人大常委會發布任免通知,決定任命楊沁同志為縣人民政府副縣長。隨後,有網友根據官方公佈簡歷指出,楊沁不僅29歲就當上女行長、掛職副縣長,其學歷為“3+2”模式(3年中專加2年大專)獲大專文憑後,通過函授獲得大學本科文憑。(5月21日 封面...
林更新和雕像撞臉,網友把其他明星的撞臉照也拿出來,真是有趣
近日,因為網友在網上發表了一組一個雕像的照片,因為這個雕像特別像林更新,所以林更新和這個雕像就一起上熱搜了。不過小編看這個雕像還是挺好玩的,仔細一看的話,...
國外男子練出變態肌肉像鐵塊一樣,這樣的“龜殼腹肌”真的好看?
隨著我們現在生活水平的提高,越來越多的人開始加入到健身行列,這也讓很多人開始擁有了一身的肌肉,我們現在人的審美標準一直在改變,但是滿身肌肉的男人一直在我們...
健身
2019-04-07
90後浙江女孩愛健身,人美身材好,網友:智商高
在現在這個社會下喜愛健身的人那是越來越多,大家都開始走進了健身房,相應的隨之而來各路健身網紅網綠五花八門的都出來了,大家開始在網上記錄自己的生活,自己健身...
力量訓練多久練一次最好?健身大咖教你7大原則,雕琢出完美肌肉
力量訓練要多久練一次最好,其實這個問題沒有標準答案,關鍵還是看自身狀態。有些從不鍛鍊的人,如果今天心血來潮做30個俯臥撐,也許全身都要疼上三四天,而對於健...
真相來了|線雕術後,線頭外露角化突出怎麼辦?
在線雕埋線的操作中,由於醫生操作不當或者是疏忽可能會造成的線頭外露的現象。對於線雕不瞭解的求美者,可能就會心慌,方寸大亂,不知道該怎麼辦,擔心會造成什麼嚴...
愛健身的室內設計師,胸肌發達,麒麟臂霸氣,八塊腹肌吸睛
他人在廣州,現在是一名室內設計師,健身是他生活的一部分,邊工作邊擼鐵,照樣玩的很溜,胸肌發達,麒麟臂霸氣,八塊腹肌吸睛,做他朋友一直超幸福。任何項目的運動...
愛健身的85後,十年打造出滿身肌肉,瘦弱書生蛻變成明星私教
1986年3月出生的他人在上海,喜歡健身,不沉迷幻想,不茫然未來,走今天的路,做好現在的人,2007-2017年,用十年時間,打造出滿身肌肉,瘦弱書生蛻變...
90後女學生與殘疾小夥擦出愛的火花,原來是因為小夥長相?
在這個充滿現實的社會,可能很多的人不敢去相信愛情。但是,確實有著一對很特別的情侶,讓人羨慕不已。這位90後的大學女孩,在網上認識了這位身患殘疾的小夥子,而...
推薦中...