本文關鍵詞：坐月子 寶媽 月份
生完寶寶之後，還有一件難熬的事兒，就是坐月子，坐月子期間，這不能碰，那不能動，這不能吃，那不能喝，還要不斷給寶寶產奶，真是想想都後怕。
不過呢，坐月子也講究月份，一年中這三個月最適合坐月子了，能趕上的寶媽真的太幸運了！
5月份：春末夏初
春末夏初，天氣不冷不熱，不管對於北方人來說，還是南方人來說，都是個不錯的季節。除了氣候適宜，這個季節各種瓜果蔬菜也已經新鮮上市了，能為寶媽補充各類營養。
春暖花開，天氣好，寶媽心情好，食慾也好，有利於身體的恢復。
8月份、9月份：金秋
夏天坐月子很難受，特別熱，還不敢開空調、電扇。但是夏天過去，就迎來了涼爽的秋天，同事的小女兒就出生在9月份，還取了特別有詩意的名字，叫清秋，還蠻好聽的。
咳咳，有點跑題了，接著說秋天坐月子的好處，哇，那真是了不得，氣候適宜，不冷不熱，秋高氣爽，再一個就是，秋天，豐收的季節，水果、蔬菜的種類是最多的，寶媽在這個季節坐月子，想吃什麼，幾乎都吃得到。
其實，對於北方人來說，冬天坐月子也不錯，因為北方冬天供暖，坐月子不用出屋，在屋裡待著很暖和，唯一不方便的就是冬天新鮮果蔬較少，一般都是大棚種植的。
坐月子可別小瞧，一個不注意，落下月子病，可就伴隨一生啊。
坐月子切記這兩點：
1、勿碰涼水
不要以為碰一下沒事兒，身體是自己的，以後誰難受誰知道。
2、別過早下地走動
有的寶媽躺不住，就想下地走走，偶爾走一下無可厚非，切記別抱著孩子走，等出了月子，你的腰會非常疼。
這兩點是寶媽最容易忽略的，但是非常重要，一定要注意，別等以後難受了再後悔。
一分鐘認識我：親愛的，我是木棉媽媽，孩子為什麼動手能力差？女寶用尿不溼要注意什麼？孩子為什麼不愛吃青菜？
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