懂得養生的人,就知道普洱茶的價值,閒暇之時品茶、養生兩不誤
會生活
1/8
2/8
3/8
4/8
5/8
6/8
7/8
8/8
2017-05-12
更多精彩
'生活中很常見的的五種養生的方式你知道嗎'
"五種生活方式有助養生積極面對壓力。慢性壓力越大,端粒長度越短。布萊克本以自閉症和其他慢性病患兒的母親為對象展開研究,發現把壓力當作挑戰且能承受者,端粒更長。因為,這有助於增加心臟和大腦供血量,使皮質醇水平短暫升高,有利於減壓。沉思冥想。這是一種簡單實用的心理保健法,通過意...
推薦中...