孩子回家寫作業這件事難住的不是孩子而是家長，因為陪娃寫作業而腦出血或者心臟病已經不再是什麼稀罕事兒了。關於這個難題並不是教會孩子寫作業本身，而是家長對待這件事件的態度和孩子對這件事情的態度。
改變寫作業時的態度小孩子才能更有效率的完成家庭作業，家長給孩子的幫助還是要調動他自己解決問題的能力而不是代替他完成任務，孩子需要主動的思考問題，明白家庭作業對於自己意味著什麼，作業對於他自己的學習和他自己又有什麼樣的用處。不管再耐心的講解，如果孩子想的是怎麼去玩，那麼講解的效率一定是非常低的。越是幼小的孩子更加需要有技巧的進行引導才能把他們的注意力吸引過來，精通教育常識和特點或者專門去過的家長又有多少呢？也不是每一位家長對待自己的孩子都非常的有辦法。不過很幸運，自己面對的是一個和自己血脈相連的孩子，這會給我帶來很多的正面加成。
不管是任何時候的陪伴，鼓勵永遠比監督更加重要。強制任務不管是誰都會有牴觸。陪伴孩子本就應該是一件快樂的事情，即便是作業的問題超出了孩子的解決範圍，那個和孩子一起解決問題的過程中也會發現很多的樂趣。越是發火越是對孩子不友善，你會發現孩子的智力就會直線的下降，完成作業就變得更加的艱難。家長們似乎在陪孩子寫作業的時候都會忘記陪伴孩子是一個快樂的過程。
1、 家長為什麼容易因為作業情緒失控？
1. 身心疲憊。結束了一天的工作，自己好不容易有一個不用去用對各種問題的時間，但是孩子的作業卻來了。這樣的事情作為家長又無法推舉，因為拒絕孩子對於孩子的傷害很容易遇見。但是如果在輔導作業過程中控制不住情緒給孩子內心帶來的傷害更大。我自己就是因為年幼的時候被家長毫無顧忌並且沒什麼道理的打擊了一次，再也不願意讓家長輔導我的作業。
2. 學業壓力。也許孩子還不明白優秀的學業成績對他自己意味著什麼，但是不管是曾經成績上學業上如何的家長在時間中在事件過後都已經明白"成績"非常重要。但是家長的理解以及家長的角度孩子們當然還不能明白，被成績遮住視線之後家長都會忘記，不要去過分的關注孩子的成績，能夠讓孩子未來更好的永遠是他自身的品質。
3. 理解力的不同步。家長並不是專業的老師，因為知識儲備的不相稱，即便是家長以為很好解答的問題對於孩子卻未必容易理解。而孩子要的最終答案家長也未必能清楚明白給出孩子最理想的答案。面對孩子的問題更多的還是要讓孩子學會解決問題的方法，提高孩子自主解決問題的能力。家庭作業都不會是特別刁鑽的問題，靜下心來孩子就能找到答案。
記住上面的幾個問題之後，找到能夠幫助自己和孩子的辦法，更加有效的管理時間以及家長的情緒，寫作業這個大問題就有機會完美解決了。
2、 分享一個方法
也許家長們可能會沒有聽過"番茄鍾"這個名詞，或者對它有些疑惑。番茄鍾時間管理法和番茄並沒有什麼關聯，不過是使用這樣方法的人最初使用了一個番茄外形的廚房計時器。它是一個什麼樣的辦法呢？即使不知道有這個名詞的人對於它也並不陌生，那就是我們自己規定一小段時間，在這段時間裡我們去完成什麼任務，結束之後給自己休息的時間。
對於孩子講各種的大道理不如找到一個任意規格的計時器，然後和孩子約定一個專注學習的時間在這個時間裡要完成什麼學習任務，孩子想要的自由支配時間會在任務完成之後。對於家長自身的管理還是方法的核心，在方法實施之前家長必須要做一些準備。
首先要去了解孩子當天的家庭學習任務，針對具體的作業和孩子進行雙向的溝通，知道一個任務孩子大約需要多久完成。別以為這是一個不用思考的問題，在瞭解這些的時候，家長也會對於作業的難度有一個自己的判斷。
不要去指望幼小孩子的自覺性，所以在制定學習時間的時候要控制在半個小時左右，刺激孩子能夠自覺主動去學習才是目的。在剛開始的時候考慮到孩子的適應過程以及專注力的持久性，不要讓學習的時間太長，以孩子不至於感到疲憊為適宜。
把家庭作業這個繁雜的問題化解成一個一個的小問題，不管是家長還是孩子都會發現其實問題並沒有那麼複雜。把即將要面對的作業更加有條理的進行劃分，提高完成作業效率的同時也是告訴孩子一個將來工作中實用的辦法。任何大的目標都可以被拆解成一個一個更小的目標去完成。
如果一個番茄鐘的時間已經用完但是任務還是沒有完成，這個時候孩子是有權利要求休息的。即便孩子不做要求也應該提醒他，離開書桌活動一下，大腦可能更加的有靈感。但是也不要去破壞孩子極端專注的狀態，仔細的觀察孩子，如果他全身心的投入到自己的問題中去就不要打擾他了。
制定番茄鐘的時候，幾個番茄鍾之後就要給孩子和自己一個更長的休息時間，這個時間甚至可以是超過任務時間的。在休息的時間裡大人就不要再去監控孩子了，這個時候 家長依舊有任務，就是放緩自己的思緒審視自己的情緒。
如果我們已經進入番茄鍾計劃，但是有電話或者別的事情打斷了我們的進程怎麼辦？如果是不得不做的事情當然是要去處理，但是不計算在番茄鍾之內，讓番茄鍾暫停處理過後再進入到番茄鍾計劃內。
這個辦法可以幫助孩子更主要卻的是給家長一個控制自己情緒的提示，家長可以在一個番茄鍾時間結束的時候離開孩子，離開這個場景呼吸一口新鮮的空氣。還是因為有之前的無數次壓抑，等情緒到了臨界點無法控制才會爆發。沒過一段時間，就走出去把自己的不良情緒傾倒出去。
番茄鍾最重要的是給我們一個提醒，也是給家長和孩子一個形式上的約定。如果制定了番茄鍾任務表那就帶著孩子一起嚴格的遵守，讓孩子養成珍視時間的好習慣，有一個對待時間對待任務的良好態度。幫助孩子更好的完成作業，並且解放家長的情緒，還有很多的辦法可以運用，這裡就不多做介紹了。最首要的還是家長們能坦然的面對孩子的作業，這個是家長的任務又不是家長任務的事情。
最後，家長們都要明白讓自己"腦出血"的雖然看似是孩子的作業，但是情緒管理確實家長自身的問題，不要去給孩子再多的壓力，即便是孩子的能力不夠那也並不是孩子的錯。想明白應該用怎樣的心情面對孩子的作業，用怎樣的態度和孩子說話了嗎？希望在以後的日子裡陪孩子寫作業的過程中更多的是歡笑，沒有大人和小孩兒的對抗，不會感到時間不夠用，不會大人毫無形象的怒吼孩子委屈的抽泣。