人到40歲不服老,每天吃點它,排毒養顏身體更健康
活趣科
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優質槐連豆養生茶
桑葚子自古就是皇室貢品,被稱為民間聖果。常吃能改善皮膚,延緩衰老,可降低三高,對心血管疾病有輔助治療作用。尤其能滋補肝腎,養血益精,滋補強壯。
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黑芝麻粉核桃
黑芝麻也是補腎的好東西。女人男人常喝黑芝麻對身體有很大的好處。它有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用,同時可以增加體內黑色素,有利於頭髮生長。
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紅豆薏米 去溼氣
紅豆有清心養神、健脾益腎功效,加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用,能治肺燥、乾咳,提升內臟活力,增強體力
2017-08-26
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"一天24小時有三分之一的時間都是在睡覺,睡得好是人們最好的養生方式,尤其是人在過了40歲以後更要注意。不過,人在到了中年以後,要記得有三覺不能睡,三酒不能喝,不然有害於身體健康。但到底是哪三覺,哪三酒,今天好好帶大家瞭解清楚,幫助人們更好的養生。中年人有哪三覺不能睡,哪三...
'女性喜歡吃3種食物,排毒養顏、增強體質,好吃又健康'
"四季豆四季豆所含有的不飽和脂肪酸,以及豐富的維生素C能夠促進人體的代謝速率,具有一定美容養顏功效,還可以使得體內毒素及時被排出,減輕肝臟的負擔。另外四季豆可以補充豐富的纖維素和礦物質,多吃一些四季豆,有健胃消食的作用,亦可增強體質,好處多多。菠菜菠菜是一種綠葉菜品,還含有...
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