好胃要靠養，常吃這8種鹼性食物，修復胃黏膜，養胃更護胃！

小貝說車

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2017-09-16

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'胃痛胃酸老不好？6種食物經常吃，修復胃黏膜胃病不來找'

"小青柑口感甘醇，是茶界很受歡迎的茶飲，長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。陳皮普洱茶有養胃和氣的功效，對胃產生有益保護層，每天飲用可以達到潤腸通便的效果，還可以改善臉部的容顏，看起來就更加有精神。蒲公英根含有豐富的維他命B，以及鋅、鉀、鐵等多種礦物質，有養胃健身，是一...

薏米紅豆蜂蜜棗子普洱山藥美容陳皮減肥 2019-09-12

'胃不好一身病，5個食療方對應5種病，養好腸胃一身輕'

"現代的生活方式讓越來越多的人患上了腸胃病，而俗話說得好，胃不好“一分靠治，9分靠養”，今天就給大家分享5個食療方，分別對應5個常見的胃病。一、當歸生薑羊肉湯——暖胃防胃寒【材料】羊肉500克，當歸20克，陳皮6克，生薑30克。【製作】羊肉洗淨切塊，起鍋爆香。當歸、陳皮、生...

食療生薑山藥溫暖冬至薏米腸胃病陳皮當歸腹瀉紅糖黨蔘甘草調味品養生棗子黃連 2019-09-11

'吃什麼養胃想要胃好這樣水果得多吃'

"胃不好的人有很多，不少人平時總是說自己的胃疼，吃了點冷的東西就疼的更厲害。在這樣的情況下，採取食物養胃的方式其實是不錯的，我們身邊很多常見的食物就有很好的養胃作用。吃什麼養胃?很多人都想知道，養胃的水果有哪些?一起來看文章瞭解一下吧!吃什麼養胃葡萄葡萄是一種營養價值很高的...

水果香蕉牛奶蘋果草莓捲心菜葡萄便祕杏仁本草綱目腹瀉中醫蜂蜜白糖薏米菠蘿麵條西瓜花生菠菜梅子白粥陳皮調味品 2019-09-09

'胃不舒服吃什麼比較好？5種食療搞定你的胃'

"現代生活壓力的不斷增大以及飲食的不規律，使得腸胃病成了職場上的常見疾病，在一定程度上影響了我們的日常生活和工作，俗話說的好，胃病三分治療七分靠養，只有長期堅持良好的生活習慣，才能夠徹底改善胃部健康，實現腸胃消化功能的自行修復。那麼在日常生活中嗎，胃不好的人吃什麼才能緩解胃...

食療紅薯山藥冰糖排骨玉米粒酸奶捲心菜粳稻腹瀉芝麻板栗調味品檸檬奶油餅乾水果腸胃病減肥人生第一份工作 2019-08-30

'食療總比藥療好！這幾類食物很常見，常吃對脾胃有好處'

"脾虛胃弱百病生，在日常生活中，往往我們患上了一些疾病，是由於脾胃虛弱導致的。比較常見的有氣血不調，消化不良等。對此，我們平時注意膳食，通過食療及時改善脾胃問題，就是很關鍵的事情。哪些食物對脾胃有好處呢？1、山藥山藥味甘、性平、無毒、有健脾、補肺、固腎、益腦、益精養顏、抗衰...

食療蘋果菠菜南瓜捲心菜山藥紅薯胡蘿蔔蜂蜜胃潰瘍陳皮薏米冬瓜本草綱目冰糖便祕豆腐赤小豆腹瀉睡眠減肥海苔 2019-08-22

'8種鹼性食物降壓又健康，常吃勝過降壓藥，第3款男女老少都愛吃'

"百合和南瓜是很好的搭配，具有清潤補益、降糖止渴的功效。常吃百合幹對平穩血糖有極大的好處，平時炒菜、熬粥放幾片，血糖悄悄降下來。喝杯小青柑茶，有助於肝臟排毒，緩解支氣管炎，抑制腫瘤，醒腦提神，軟化血管，減脂減肥。小青柑茶，陳皮與普洱的完美結合，不僅口感柑香馥郁，而且有疏肝破...

減肥山藥筍乾蒲公英山楂百合南瓜高血壓痛風陳皮脂肪肝支氣管炎腫瘤普洱水果肝癌美容蔬菜 2019-08-20

'血脂高的人，常吃這幾種食物，血脂“洗乾淨”，血管輕鬆更暢通'

"在我國，成人血脂異常患病人數已達1.8億人，血脂高對健康影響較大，嚴重的話，甚至會影響到血管堵塞，血液流動不通暢，血脂高，會造成血稠，堵塞血管，使血流變慢，易引發冠心病、腦中風等多種疾病。科學的降低血脂，能夠更好的促進健康，飲食降低血脂是極好的事情，那麼吃什麼好呢？綠豆綠...

海帶亞麻油冠心病綠豆絞股藍高血壓心血管病枸杞茶減肥 2019-08-04

'夏季天氣溼又熱多吃這4種食物養脾胃'

"夏天養生的原則就是跟著太陽作息，可以晚一點睡覺、早一點起床，而且夏季養心，應該保持心情愉快。天氣又溼又熱，容易耗損陽氣，使得溼氣不易代謝，導致脾胃功能失調，因此這個季節腸胃不適的症狀特別多，可以多吃養脾胃的食物。健脾胃的食物也有助於排溼氣，身體水分去除後，身體的熱氣也會跟...

南瓜綠豆香蕉蓮藕我和夏天最來電養生陳皮冰糖中醫綠豆湯薏苡靈芝睡眠粥豆皮 2019-07-26

'喝什麼茶養胃？推薦4種日常必備養胃茶，這3種不僅養胃還補胃'

"4大養胃茶，日常必備1、紅棗茶紅棗對胃而言，具有很好的養護功效，晒乾後的紅棗泡茶，味道香甜，適合喝不慣一般略帶苦味茶的朋友們。此外，常喝紅棗茶，也能起到美容養顏的功效，會讓臉色越變越好。2、大麥茶屬於穀物茶的一種，性質非常的溫和，大麥茶富含均衡的維生素，對胃部粘膜有著很好...

胃潰瘍大麥茶養生胃炎花茶棗子便祕紅茶生薑普洱高血壓高血脂食療腹瀉糖尿病酒 2019-07-20

養生先養腸胃，常吃8種食物遠離胃腸疾病困擾

食物對腸道健康起著至關重要的作用，不同的食物對腸道的作用也不同，因此食物能一定程度影響腸道健康，只有把腸道“招待”好了，才能不受消化不良、便祕、腹瀉等腸道...

養生腹瀉山藥南瓜花生秋葵小米粥酸奶蔬菜營養學捲心菜胃潰瘍麵包蜂蜜食療便祕鮮牛奶燕麥薏米陳皮烹飪技巧胃炎芝麻 2019-07-14

慢性胃炎患者應當多吃以下4類食物，養胃護胃！

對於慢性胃炎，一直是腸胃病患者最關心的話題，社會壓力的加大往往使很多人患有胃部炎症，慢性胃炎在所有胃病中的發病率居首位，很多患病的人在內心經常會有一個疑問...

胃炎腸胃病吃在四海八方貧血蔬菜濃湯洋蔥辣椒雞湯藥品甜品水果 2019-07-14

養好一個胃，得先懂得吃：3類食物，餐桌上儘量別缺席

胃從字形上來解釋，字從田從肉。“田”指承受五穀的土地。“肉”意為肉體。“田”與“肉”聯合起來表示身體中承受五穀的土地，可見胃在古時候就得到了人們的高度重視...

推拿穴位腸胃病便祕吃在四海八方五穀中醫麵條小米粥睡眠牛奶腹瀉南瓜 2019-07-05

廚房裡的兩味香料，是調理脾胃的好幫手，換種吃法，養胃暖胃！

我國是“胃病重災區”，素有“十人九胃”的說法。為什麼生活水平好了，得胃病的人卻多了呢？都說“病從口入”，這用在胃病上再合適不過，傷胃的最大元凶就是：吃不對...

砂仁養生丁香胃炎中醫胃潰瘍山楂李東垣幽門螺桿菌陳皮 2019-07-03

紅豆和這幾種食物搭配，才能美容養顏！教你快速煮紅豆的8種方法

紅豆，在我們的生活中被稱為一種能夠起到“食療”作用的食品。在古代，李時珍把紅豆稱作“心之谷”，強調了紅豆的養心功效，能促進心臟血管的活化。紅豆含有蛋白質...

紅豆百合蓮子紅豆沙薏苡陳皮美容冰糖綠豆紫米睡眠食療蜂蜜調味品李時珍 2019-07-03

胃痛？都是自己闖的禍！養好脆弱的胃？做到這一點就夠了！

近來媽媽總說胃痛，我也跟著心疼。發現身邊在乎的人，包括自己，胃都不大好，人說，是因為性情太急躁的緣故，胃腸就怕性急，我覺得這種說法不無道理。如山的資料眾說...

蔬菜藥品水果音樂美食冷飲體育茶 2019-06-30

夏天最不該喝3種茶，最該喝6種茶，養肝護胃勝似補藥

中國人過日子，離不開茶；我們談養生，更離不開茶。茶能消食、利尿、明目、除煩、解膩，好處真不少。《本草拾遺》中說：“諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥。”可以說，...

烏龍茶綠茶養生菊花茶白茶紅茶大麥茶本草綱目你好夏至中醫茶腹瀉冰糖減肥白毫銀針鐵觀音花茶腎結石梅子黃山毛峰生活冷知識胃炎黑茶凍頂烏龍西湖龍井洞庭碧螺春白牡丹胃潰瘍骨質疏鬆武夷巖茶癌症冰茶碧螺春清油 2019-06-25

“三分靠治，七分靠養”這5招養好胃，從此一身輕鬆

血不足就陰虛，陰虛就火旺，火旺就會加快體內脂肪垃圾的代謝，同時也會把一些正常的營養成分給消耗掉。因此，無論胖還是瘦，補氣還是補血，最根本的其實是補脾！五招...

山藥陳皮蓮子中藥高血壓美容 2019-06-25

累了來一顆，5種紅色食物補血活血！好吃又養臉！

這篇文章是寫給平時工作很累的加班狗、照顧寶寶的媽媽、時常學習備考很上進的同學、還有月經量少或者月經量太大的女孩子的。日常的美味零食來補氣養血，能讓你的精神...

紅豆山楂紅糖棗子花生陳皮蜂蜜中醫小米粥養生赤小豆豐胸貧血 2019-06-24

這4種食物多吃點，可以降血脂，消血栓，常讓血管“通一通

現在已經進入冬天，冬天天氣比較寒冷，而冬天也是腦血栓的高發期，這是由於冬天天氣寒冷，人的活動量降低，血液循環減慢，很可能導致毒素垃圾堆積在血管內，無法及時...

西紅柿玉米豆豉蘋果洋蔥中風茶 2019-06-10

脾胃不好的人，這8種食物少吃些

十個人當中有九個人的腸胃都不好，而也正是這樣有了十人九胃的說法，有胃病的人往往以痛就不能自理，吃不下飯，睡不下覺，更不要談做事情了。也相信現在很多朋友都有...

山楂水果綠茶咖啡胃炎胃潰瘍腹瀉冷飲獼猴桃腸胃炎腸胃病胃癌龍井茶 2019-06-08

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