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令癌細胞“聞風喪膽”的食物,你可能認識它,卻不知道它的作用
車之迷
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普洱茶中含有微量的抗癌元素,其中維生素C可以阻斷癌症元素的合成於生成,用於預防癌症。
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綠茶富含抗氧化物,抗氧化物可以抑制癌細胞的生長,經常喝綠茶的人患膀胱癌、結腸癌、胃癌、胰腺癌和食道癌的風險會低一些。
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紅茶中酚類含量較高,酚類元素可以減少癌細胞的生長,經常喝紅茶的人可以幫助預防癌症。
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老白茶茶葉中的茶多酚有很強的抗氧化作用,可以消滅體內的自由基,抑制癌細胞的增長,並且白茶的抗癌效果遠優於綠茶,每天喝上一杯老白茶,可以很好的預防癌症。
5
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酸梅能增強白細胞的吞噬能力,提高機體的免疫機能,輔助治療陰莖癌、宮頸癌。
6
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海蜇中含有水母素,具有特殊的生理作用,在抗菌、抗病毒、抗癌方面都具有非常強的藥理性作用,這種食物可以多吃一些可幫助預防癌症,但是怕長肉的人建議少吃一點哦。
7
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茭白富含豐富的纖維,食物進入腸道後,可以幫助清理食物殘渣,縮短食物中有毒物質在腸道的滯留時間,促進膽汁酸的排洩,對預防大腸癌非常的有效。
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藍莓中含有的強效抗氧化劑對你的健康很有價值,首先是其抗癌功效。這些抗氧化劑通過消除體內將要對我們的健康細胞造成危害的那些自由基來抵抗癌症的發生。你可以試著拿它來點綴你的燕麥,幹麥片,酸奶甚至是沙拉,以此來增加對這種營養豐富的漿果的攝入。
2017-08-26
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