肝硬化的“剋星”來了，常吃這些鹼性食物，疏肝理氣遠離肝病！

侃侃寶媽

1/8 苦蕎茶經過脫殼後剩下的全部胚芽部分，顏色呈現木黃色，苦味淡了很多，苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，還具有神奇的養肝、護肝和解酒功能。

2/8 羅布麻含有多種生物活性成分對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力，起到保護肝臟的解毒作用，對體液免疫有明顯的調節作用。

3/8 石竹杞菊茶中有枸杞子，菊花，甘草，決明子，具有疏風清熱、清肝明目的功效，它的功效多，作用大，每天適量的飲用對身體健康有利。

4/8 黑蒜中的微量元素含量較高，味道酸甜，無蒜味，其含有豐富的硒元素，通過參與血液的有氧代謝，清除毒素，減輕肝臟的解毒負擔，從而達到保護肝臟的目的。

5/8 養肝茶可營養、活化肝臟內的免疫細胞，增加肝細胞對病毒的抵抗力。幫助肝臟排毒並提升肝臟自身的解毒的功能。

6/8 一天沒事吃幾顆無花果乾還對保護肝臟很有益處，是很好的護肝食材，能夠幫助排出身體毒素。

7/8 蒲公英營養價值極高，含有豐富的維生素和礦物質，有清熱解毒保肝、強化肝臟的作用，能預防肝硬化的產生。

8/8 金絲皇菊其味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、清肝明目、清熱解毒的功效。沖泡的湯色黃金透亮，色澤鮮黃，朵朵飽滿，水中綻放美麗清新。

2017-06-19

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枸杞玉米銀杏美容心血管病農村中風 2019-09-11

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'白露吃什麼傳統食物養生秋天秋季養生食譜簡單家常'

"白露吃什麼傳統食物養生1.百合百合除了含有澱粉、蛋白質、鈣、維生素B1、維生素B2、維生素C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。中醫上講鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功...

養生百合銀耳白露山藥乳鴿杏仁蓮藕羅漢果肉蓯蓉枸杞冰糖天麻排骨胡蘿蔔無花果黑木耳花旗參調味品芝麻食療杜仲玉米料酒大豆腎虛陳皮月季芹菜動物蘋果元氣棗子支氣管炎 2019-09-08

'白露過好，秋冬安康┃為了身體健康，這些食物一定要吃'

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白露蓮子西瓜百合棗子本草綱目綠豆中醫紅豆蜂蜜食療川貝綠豆湯冰糖苦瓜冬瓜水果黃瓜蘿蔔養生甘草銀耳李時珍涼薯調味品芋頭醃菜紅豆沙韭菜帶魚萱草我和夏天最來電鴨榨汁機鴨梨減肥螃蟹 2019-09-08

'16種家常湯麵的做法，簡單好吃又營養，不用去麵館買了'

"一、紅燒牛肉麵食材牛腱、麵條、青菜、幹辣椒、桂皮、豆瓣醬、鹽、五花肉、八角、醬油、油、姜。做法1、牛肉過水撈出待用。2、少油，把生薑、八角、桂皮、豆瓣醬放入鍋中煸香，再加入幹辣椒炒香。3、放入牛肉混合，並加適量的醬油調色。4、放入與牛肉持平的水和一塊五花肉，高壓鍋上汽15...

麵條掛麵雞蛋胡椒粉醬油西葫蘆魚片胡蘿蔔豌豆調味品紅燒牛肉牛肉丸料酒朝鮮泡菜餛飩面片湯鯽魚芫荽娃娃菜西紅柿豆芽花椒雞腿枸杞豆腐洋蔥玉米粒生薑牛肉湯玉米豆瓣醬生抽香油油菜牛雜蠔油 2019-09-07

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