女性多發皮膚炎症，多半是溼氣，喝茶加點“它”減肥美容一步到位

美食微客

1/9 經常有很多女性朋友和我我們訴說身上起溼疹，和紅斑的苦惱，這些煩心事，讓很多妹妹，都不敢照鏡子，別說和朋友約會了。

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4/9 很多人認為，常吃上火和熱性食物是誘發痘痘的原因。但總有那麼一群人，三餐規律、飲食清淡，卻總是被痘痘糾纏，可見上火食物只是誘發痘痘的一個體外因素，而體內環境，才是長痘痘的決定因素。為什麼會長痘痘？從中醫角度看，長痘痘是因為身體油性變大，油的粘性抑制了火氣的排洩，從而導致體內熱氣堆積，從而誘發痘痘。而油性大，則是我們所說的“溼氣重”。

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7/9 祛溼排毒，暢享健康，再也不擔心溼氣引起的痘痘和各種皮膚炎症了

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2017-06-10

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'愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩'

"愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩薺菜薺菜在我們的生活中是比較常見的一種野菜，薺菜的營養價值比較的豐富。很多人都喜歡食用！薺菜屬於粗纖維食物，可以潤腸通便，薺菜中還含有大量的維生素C，維生素A，女性常吃，可使皮膚細膩，保護眼睛。南瓜藤南瓜是農村人常種植...

美容黃瓜薺菜南瓜便祕胡蘿蔔貧血蔬菜夜盲症減肥水果哈密瓜植物農村 2019-09-16

'女性養生得會吃，4種食物換著吃，潤腸通便、美容減肥，好處多多'

"紅豆經常吃紅豆可以補血益氣，排毒美容，有益健康。紅豆富含鐵，能促進氣血循環，使女性的手腳不再冰冷，尤其是對面色蒼白的女性。經常吃可以使皮膚紅潤。紅豆也能有效加速腸道蠕動，紅豆富含膳食纖維，具有良好的通便和減肥效果。紅豆含有大量維生素Ｂ１，能促進脂肪燃燒，防止肥胖，減少脂肪...

紅豆茄子何潔的瘦身花路蔬菜便祕美容養生素食主義葡萄骨質疏鬆 2019-09-13

'燕麥片的新吃法，加點雞蛋和蔬菜做成無米炒飯，減肥吃它低卡飽腹'

"燕麥片是很多人家中會常備的食材，特別是即食燕麥片，早餐時用牛奶或者果汁沖泡十分方便，也營養健康。但在購買燕麥片時，很多人都會遇到這樣的問題，就是燕麥片的價格參與促銷就能優惠許多，於是大家每次買燕麥片就會一下子買上幾大包，有時候甚至放到燕麥片臨期了也吃不完。吃不完的燕麥片有...

燕麥片炒飯燕麥雞蛋蔬菜減肥牛奶關愛吃貨成長協會鱈魚調味品曲奇 2019-09-10

'淘米水可以養花、洗臉、美容？闢謠：用錯了反而容易引起皮膚髮炎'

"淘米水澆花是大家普遍接受的說法。而近幾年，網上又出現了許多文章盛讚淘米水，說它是生活中的“小幫手”，不僅可以洗頭、洗臉，還能用來清除果蔬農殘。淘米水裡究竟有什麼呢？其實淘米水裡含有的只有一些溶出澱粉、塵土、很少量蛋白質、礦物質、維生素還有一些米中帶有的微生物等，總的來說基...

美容蔬菜農藥黃麴黴水果養生 2019-09-09

'會吃的女性皮膚好，推薦這些食物，排毒減肥，養顏護膚，好處多多'

"油桃油桃有養陰生津的作用，特別是適合那一些臉色不是很好，身子也比較虛弱的人，可以選擇吃一些油桃。因為油桃含有不少的鐵元素，能夠補血益氣，延緩衰老。除此之外，它含有不好的維生素C，可以補充身體所需要的元素，營養價值真的是很高哦。西瓜西瓜含有幾乎所有人體所需的各種營養成分，具...

桃駁李西瓜護膚何潔的瘦身花路美容水果流行性感冒 2019-09-01

'女性想要皮膚好，推薦常吃以下食物，排毒減肥，改善膚質'

"1.柚子柚子的果肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,具有降血糖、降血脂、減肥養顏、抗衰老等功效。柚子還具有增強體質的功效，它能幫助身體吸收更多的鈣及鐵質。柚子所含的天然葉酸，可以預防貧血症的發生，因此特別適合體弱者食用。2.蜂蜜蜂蜜能起到潤腸通便，排毒消脂，美容...

柚子番石榴何潔的瘦身花路蜂蜜葉酸護膚睡眠美容 2019-08-29

'對身體很好的3種食物，女性堅持吃，清脂減肥，美容護膚'

"對身體很好的3種食物，女性堅持吃，清脂減肥，美容護膚，早吃早好1.枸杞枸杞有很多功效，不僅可明目養神，還有促進血液循環、防止動脈硬化等療效，同時枸杞具有抗氧化功能，能保肝養腎，且能增強免疫力，枸杞子有促進乳酸桿菌生長，促進胃腸蠕動、助消化的作用。常吃枸杞子還有排毒護肝，美...

美容減肥護膚枸杞貧血養腎乳霜愛用動脈硬化 2019-08-24

'女性想要皮膚好，堅持吃以下食物，美容護膚，水嫩皮膚，好處多多'

"1.藕尖藕尖含有一定量的粘液蛋白，可以促進膽酸鹽的排出，預防心血管疾病。而且清香的鞣質成分，具有健食效果，可以促進腸胃內食物的消化和吸收。重要的是藕尖中富含鐵元素，有利於促進血紅蛋白的合成，可有效預防貧血，還能美容護膚，抗衰老，滋補身體。2.蘋果蘋果被人們稱為溫帶水果之王...

美容護膚蓮藕蘋果貧血魚水果心血管病 2019-08-24

'8月養生，女性以下水果要多吃，補血活血，美容養顏，減肥'

"8月養生，女性以下水果要多吃，補血活血，美容養顏，減肥車釐子中含有大量的微量元素鉀，微量元素鉀被人體吸收以後，具有一定利尿作用，其次，車釐子還含有大量的膳食纖維，膳食纖維被人體吸收以後，可以人體清除體內毒素物質，並且能提高腎臟的排毒功能，從而具有一定潤腸通便的作用。車釐...

減肥水果養生櫻桃美容薺菜便祕白糖夜盲症 2019-08-22

'天然美容食材被發現，女性要多吃，皮膚潔白細嫩，面膜都省了'

"如果您喜歡我的美食文章，請點擊上面“關注”，會有更精彩的美食文章奉獻給您！絲瓜是夏、秋季節一種常見的家常食材，價格便宜。可不能小看了這種最家常的食材，越是這種最普通的食材，也最容易被人們忽視。天然美容食材被發現，女性要多吃，皮膚潔白細嫩，面膜都省了。絲瓜含有大量防止皮膚老...

絲瓜乾貝雞精芫荽香油美容面膜雞蛋味精烹飪技巧扇貝文章我在宮裡做廚師 2019-08-18

'此天然美容食材，價格便宜，女性要多吃，皮膚白嫩，面膜都省了'

絲瓜乾貝美容雞精芫荽雞蛋香油面膜味精烹飪技巧扇貝文章我在宮裡做廚師 2019-08-15

'女性想要皮膚好，常吃四種食物，美容養顏，補益氣血，好處多多'

"四季豆食用四季豆對皮膚、頭髮大有好處，可以提高肌膚的新陳代謝，促進機體排毒，令肌膚常葆青春。在平時生活中一些氣血不足的女性可以經常的食用一些四季豆來幫助緩解，補益氣血。四季豆中所含維生素C能促進抗體的合成，常食此菜，子宮更乾淨，預防婦科炎症。提子提子是一種常見的水果，其實...

美容 4月吃什麼冬瓜水果護膚葡萄原汁原味的德系SUV 2019-08-13

'立秋之後，女性要隔三岔五吃它，比玻尿酸還要強，常喝皮膚有光澤'

"立秋之後，女性要隔三岔五吃它，比玻尿酸還要強，常喝皮膚有光澤！它就是我們平時生活中常見的茶樹菇，小編今天要給大家介紹的食材就是它，不知道大家平時喜不喜歡吃茶樹菇呢？它可是非常有營養的一類食材哦。營養師大喬根據研究發現，它含有豐富的維生素C和維生素E，這兩樣都是對美容有很大...

鵪鶉蛋香菇立秋烹飪技巧美食傑料酒枸杞棗子牛奶美容 2019-08-12

'香蕉不僅可減肥、美容，它還有6大功效，但5類人卻不宜吃'

"香蕉是大家公認的清宿便、排腸毒的食療聖品。因為香蕉中富含膳食纖維，膳食纖維在胃中可吸水增強飽腹感，進入腸道後吸水增加糞便體積，可促進排便。長期便祕的人吃香蕉有潤腸通便的作用。因此，香蕉被美容健身達人選為美容、減肥的最佳食療聖品。但其實香蕉對身體的保健作用遠不止這些，它還有...

香蕉減肥白糖胃潰瘍便祕美容高血壓痛經食療腹瀉水果睡眠糖尿病癌症中風心血管心臟病心肌梗死 2019-08-11

'夏季女性要養生，4種食物要多吃，美容減肥，補血養氣'

"補血安神益智健腦是桂圓的重要功效，平時人們適量吃一些桂圓，就可以促進智力發育，因為桂圓中含有豐富的植物蛋白和天然果糖，以及微量元素磷和鈣以及鋅等多種營養成分，這些物質不但能提高腦細胞活性，還能促進腦細胞再生，青少年使用以後可以促進智力發育，而中老年食用以後，則能防止記憶力...

養生減肥蘋果龍眼神經衰弱美容萵苣睡眠膽結石 2019-08-08

'夏季女性要養生，三種食物換著吃，美容減肥，改善血液循環'

"草莓草莓可以改善膚色，減輕腹瀉，緩解疾病。草莓汁還有滋潤營養皮膚的功效，用它製成各種高級美容霜，對減緩皮膚出現皺紋有顯著效果。黑木耳是生活中非常常見的一種食材，可以炒食，可以拌涼菜，用途非常廣泛，味道非常鮮美，女性常吃黑木耳有一定的減肥效果，黑木耳中含有豐富的纖維素和膳食...

美容黑木耳養生草莓何潔的瘦身花路木耳腹瀉護膚健身 2019-08-07

'維生素C是檸檬的五倍，女性可以把它當主食，美容養顏別錯過'

"要說夏天必備的一道菜的話，小編第一個就選絲瓜炒蛋。印象裡每年到了暑假的時候，媽媽總是會在門前的院子裡摘一些絲瓜回來，炒上香噴噴的雞蛋，我能夠吃上幾大碗飯。絲瓜除了絲絲滑滑的口感以外，營養價值也高。維生素C是檸檬的五倍，女性可以把它當主食，美容養顏別錯過！營養師大喬根據研究...

檸檬絲瓜美容雞蛋我和夏天最來電烹飪技巧美食傑芫荽蝦夷蔥文章 2019-08-02

'女性想愛美，不妨多吃三種蔬菜，美容防衰老，皮膚更嫩滑'

"黃瓜黃瓜含有細纖維素，這種纖維素能夠促進腸道蠕動，幫助體內宿便的排出，營養豐富的黃瓜有利於“清掃”體內垃圾，常吃有助於預防腎結石。藕尖藕尖和蓮藕一樣都含有一定量的粘液蛋白，可以和身體裡面的膽酸鹽結合、促進膽酸鹽的排出，預防心血管疾病。而且清香的鞣質成分具有健食效果，可以促...

蔬菜黃瓜貧血腎結石美容蓮藕夜盲症心血管病 2019-08-02

'黑芝麻和“它”天生一對，早晚喝一點，美容護髮抗衰老，減肥瘦身'

"現在正處於酷夏時節，特別是最近幾天的天氣非常炎熱，看看天氣預報平常都是37度左右，最高溫度高達40度，面對這種炎熱天氣每天都在發愁自己吃什麼？特別是在早餐的時候已經完全沒有吃飯的胃口，吃早餐成了一個最難解決的問題。前幾天奶奶從家裡給我郵寄過來一點黑豆，給我打電話說可以用黑...

芝麻黑豆何潔的瘦身花路豆漿美容便祕冰糖大豆貧血心血管牛奶植物農藥 2019-07-31

'它才是“天然補血王”，女性隔三差五吃，美容駐顏，氣色更紅潤'

"常說男人難，其實女人也有很多的不容易，尤其是每個月總有那麼幾天要死要活的，不僅身體受到了影響，還會大量的失血，極易造成貧血，這時候一定要注意經期飲食，還要多吃補血的食物，來彌補經期的虧損。其實生活中補血的食材不少，尤其是水果類的，更是補血的最佳選擇，比如櫻桃，櫻桃含有大量...

美容美食櫻桃檸檬果醬貧血烹飪技巧冰箱水果 2019-07-29

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