老胃病常吃點它,不僅能養胃健脾,還能滋補抗衰老延年益壽
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溫食是養胃的最好方式,早晚吃點熱粥,對胃腸的健康又很好的效果。 平時吃冰淇淋、麻辣這種生冷、辛辣的刺激食物。也可以在平時多準備這幾種養胃食物,養胃健脾效果很不錯。 不出一週,你的胃脹胃疼,絕對能夠有很大改善。
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2017-05-13
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'女性再沒錢,三種食物不能省,常吃能補血養顏、改善體質'
"1、菜花菜花中含有大量的膳食纖維和纖維素,這種成分在腸道中能有效的提高腸道蠕動的速度,並促進堆積在腸道中的積食、毒素快速分解,起到不錯的潤腸利便的效果,對於患有便祕的人來說,排出毒素,燃燒脂肪,對於緩慢腸道積食有好處,還可以有排毒的功效。2、雲龍菜雲龍菜含有多種對人體有益...
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