老胃病常吃點它,不僅能養胃健脾,還能滋補抗衰老延年益壽
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生活清單
1/9 溫食是養胃的最好方式,早晚吃點熱粥,對胃腸的健康又很好的效果。 平時吃冰淇淋、麻辣這種生冷、辛辣的刺激食物。也可以在平時多準備這幾種養胃食物,養胃健脾效果很不錯。 不出一週,你的胃脹胃疼,絕對能夠有很大改善。
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2017-05-13

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