男人30過後別再傻傻喝白開水，每天喝水加一點，肝臟更健康

美食大搜羅

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2017-04-15

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'喝紅茶可以養胃？別再傻傻信了，真正養胃的是這5種茶'

"在我國，很多人都有喝茶的愛好，其中，比較常喝的包括紅茶、綠茶、烏龍茶等。喝茶具有一定的養生價值，最近還有人聽說經常喝紅茶可以幫助養胃，這是真的嗎？喝紅茶真的能夠養胃嗎？實際上，喝紅茶養胃是相對於綠茶來說的。因為不少茶葉含有一種名為茶多酚的物質，這種物質對胃部刺激性，容易損...

紅茶綠茶茉莉花茶丁香大麥茶甘草養生烏龍茶茶烘焙 2019-08-16

'闢謠！造成起床喝水會喝一肚子病菌？醫生：先喝水後刷牙更健康'

"曾發下有多篇的文章稱「早起喝水前應該要先刷牙，因為口腔如同一個大細菌池，包含了數量很龐大、種類十分繁雜的致病菌、非致病菌和條件致病菌。如果不刷牙，牙齒上容易殘存一些食物殘渣或汙垢，當它們與鈣鹽結合、沉積，就容易形成菌斑及牙石。此時直接喝水，會把這些細菌和汙垢帶入人體。」也...

夏季養生正當時睡眠養生文章 2019-08-11

'茶水和白開水哪種更健康？應該喝哪個？'

" 飲品的話題一直是大家比較鍾愛的問題。一直以來建議大家每天都要多喝水，特別是在炎熱的夏季，更需要水分去促進您的新陳代謝，另外水分物質對於維持健康體溫等方面都有著比較重要的作用。當然，現實生活中存在的一個問題是：市面上的飲品有那麼多，應該如何選擇？對於您最愛的茶飲和白開水來...

茶水果雪碧食道癌減肥即溶咖啡豆漿咖啡 2019-08-06

'24個“醫生知道、百姓糊塗”的健康知識！別再傻傻養生了，做錯反傷身'

"所謂隔行如隔山，有哪些普通大眾不知道但醫生清楚的事？今天小編就給大家總結一番，快看看你知道幾個？呼吸科醫生：不要在馬路邊鍛鍊馬路經汽車碾壓，塵土飛揚，而運動中的人體肺活量增加，會呼入更多塵土及有害氣體。最好在公園、體育場等遠離馬路、清靜又幹淨的地方鍛鍊。神經內科醫生：不要...

不完美媽媽藥品糖尿病養生肉毒桿菌老火湯心血管冠心病體檢鼻炎加溼器婦產科學推拿乳腺增生蜂蜜皮膚科環境汙染產科乳腺癌白血病化學醬油遺傳體育何潔的瘦身花路 2019-08-02

'茶水和白開水哪種更健康？應該喝哪個？'

"飲品的話題一直是大家比較鍾愛的問題。一直以來建議大家每天都要多喝水，特別是在炎熱的夏季，更需要水分去促進您的新陳代謝，另外水分物質對於維持健康體溫等方面都有著比較重要的作用。當然，現實生活中存在的一個問題是：市面上的飲品有那麼多，應該如何選擇？對於您最愛的茶飲和白開水來說...

茶雪碧食道癌豆漿減肥 2019-07-30

'想要血管健康，別再喝錯，先把這三物戒掉'

"何為養生？食療養生是養生界最典型得方法，吃的不僅有營養，更有講究。“醋”在久之前就有殺菌的說法，如今，隨著人們養生意識的提高，最近些年又有了“醋可以軟化血管的”說辭。常見養生人做醋泡花生、醋泡洋蔥，醋泡大蒜等小菜，甚至有人直接喝醋軟化血管。醋真的可以軟化血管？真相：不能。...

飲食健康蔬菜養生心血管病洋蔥保健品白糖動脈硬化食療高血壓木耳香腸 2019-07-25

如何喝水才更健康？營養師：喝對3杯水，第二杯對減肥者有幫助

如何喝水才更健康？營養師：喝對3杯水，第二杯對減肥者有幫助水是生命之源，在人體中佔到70%以上，嬰兒能達到80%，可以說人體就是個水的容器，所以水才是人體...

減肥白糖你好夏至養生 2019-07-01

每天喝多少茶才更健康呢？答案在這裡！

日常生活中，我們除了飲料之外，最常飲用的“有味道”的水是茶水！而綠茶、紅茶是國民首選，其中綠茶以其清淡滋味深受廣大茶友的喜歡！無論老年人、中年人都很喜愛每...

綠茶茶心血管病紅茶膀胱癌胃癌時尚 2019-06-04

每天喝水來一點，降低血壓更健康！

生活習慣不健康。膳食結構不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸菸可加速脈粥樣硬化的過程，為高血壓的危險因素。發病...

高血壓山楂冠心病睡眠動脈硬化荷葉茶糖尿病決明高血脂肥胖症減肥蓮子茶 2019-05-28

你真的會喝水嗎?告訴你，別再讓人喝點熱水了

喝水看似是一件普普通通的事，但也會產生很多爭議。比如：千滾水致癌？隔夜水有毒？陰陽水有害？純淨水缺少礦物質？然而事實上，真正對身體有害的水並不是這幾種，而...

牛奶腹瀉世界衛生組織減肥麵條食道癌體育糖尿病茶 2019-04-21

別再吃瓜子花生了，30歲以上的男人建議多吃人蔘枸鹿茸，營養健康

隨著現在人們的生活越來越好了。，中國人對於吃有著特別講究的追求，各種各樣的食品琳琅滿目。對物質的要求也越來越高，不再是簡單的吃飽就行了，更會追求吃的營養和...

瓜子花生無花果 ?? 南瓜水果桑椹金橘果酒又到清明時白酒豬籠草農村美容 2019-04-21

【健康】每天的第一杯水，應該怎麼喝？喝水養生記住這4個數！

不少人都有早上起床後空腹喝一杯水的習慣，淡鹽水、蜂蜜水、白開水、檸檬水都各有擁躉。但是每天的第一杯水應該喝什麼、喝多少?有什麼禁忌嗎？廣州市第一人民醫院南...

蜂蜜 ?? 牛奶便祕腹瀉生薑奶粉三七茶配方奶粉冷飲咖啡貧血高血壓食道癌 2019-04-21

別再熬夜“修仙”！肝臟最“喜歡”的4種食物，最好每天吃一點

現在很多年輕人到了晚上經常熬夜，如果經常熬夜的話，對身體的健康是會造成很大的危害的，尤其是對於肝臟方面的危害也是非常大的，大家一定要多加註意肝臟的保養，別...

香菇枸杞豆腐睡眠青魚醬油芹菜味精料酒魚牛奶雞蛋水果 2019-04-04

幽門螺桿菌難除別慌多喝這3種養胃水少做1件事胃也更健康

人體主要的消化管道由食道、胃部以及腸道構成，胃在其中承接上下，是消化系統運轉的核心。胃中菌群分佈失衡，導致細菌滋生，侵蝕胃細胞、損傷胃黏膜，損傷胃部健康，...

腸胃病養生陳皮花生蜂蜜 2018-12-13

每天喝一碗，孩子健康女人養顏，便宜又好喝，做法更簡單

一日三餐，做自己喜歡的美食，與您共享家的味道。豆漿，是我們早餐常喝的飲品。但是，單純的黃豆漿，雖然也有健康，但是口感單調，還有一股淡淡的豆腥味，孩子們不是...

美容豆漿花生豆漿機棗子 2018-12-06

不論男女到40歲以後，少吃2種傷肝食物多喝2杯水肝臟更健康

肝是人體代謝的重要器官之一，肝臟具有分解毒素的作用，通過分解、過濾等一系列等物理性、化學性運作機能，減少、排出人體長期不恰當的日常飲食、作息等因素，所產生...

中醫花生海苔青椒養生 2018-12-05

脂肪肝別害怕，多吃這4種食物，助你排走多餘脂肪，肝臟更健康

現在的人生活越來越好，吃的東西越來越五花八門，就是因為人們毫無顧忌的想吃什麼就吃什麼，脂肪肝的患病率慢慢的在逐步上升。脂肪肝可以說是“吃”出來的一種病，太...

心血管病脂肪肝蘋果洋蔥養生 2018-12-04

枸杞這樣泡水喝，堅持一段時間……肝臟更健康

枸杞是藥食同源的食物，含有很高的營養價值，因此很多人用枸杞來泡水喝。枸杞泡水喝確實有很多養生作用，其中的一個作用就是養肝。如果，枸杞能加上它，堅持泡水喝，...

枸杞決明檸檬茶養生蒲公英 2018-11-30

早晨起床喝水是健康養生第一步：但是有三種“水”最好還是別喝！

有很多人都認為早上起來喝一杯淡鹽水是健康首選，而且還能夠讓人容光煥發，但是其實淡鹽水是最不推薦早上起來就喝的，因為對於現代人來說，每天吃的食物中的鈉含量已經足夠多，可能還會超標，如果在身體不缺少鈉的情況下再喝淡鹽水，鹽的主要成分是氯化鈉，主要還有鈉離子和氯離子，這無疑是給身...

養生美容美體蜂蜜糖尿病 2018-11-30

肝臟不好，別忙著吃藥，多吃“5紅”，保肝護肝，身體更健康

肝臟是人體重要的排毒器官，以至於有“養肝就是養命”的說法。在日常生活中，由於熬夜、酗酒、飲食不當等原因，導致肝臟很容易受損。如果肝臟功能出現異常，不僅肝臟...

枸杞五味子棗子西紅柿草莓 2018-11-29

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