農村有種常見草葉，村民堅持用來泡腳，7天后身體發生驚喜改變！ - 資訊定製

農村有種常見草葉，村民堅持用來泡腳，7天后身體發生驚喜改變！

農村有種常見草葉，村民堅持用來泡腳，7天后身體發生驚喜改變！

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如棋人生

1/7 艾草很多人都知道是什麼東西，它在農村隨處可以看到，每當生長茂盛的時候，很多人都會收集一下艾草，晒乾存放好艾草的功效有很多，有助於我們身體的健康，用艾草泡腳也是一種養生方式。

2/7 女孩用艾草泡腳有什麼功效呢？那麼我們就來了解一下艾草泡腳有什麼好處。女孩每當傷風感冒，虛火上升，牙齦腫痛時，用艾草泡腳15天左右就能見到效果，什麼效果就是傷風感冒很快就好了，艾草為何那麼神奇，它有什麼功效呢？大家清楚不？不清楚的朋友，那麼就跟我來了解一下吧！

3/7 1、治感冒，艾葉有祛寒溼的功效，2、可以驅寒，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內溼寒的功效，3、除腳氣、腳癬艾草有抗菌抗病毒，4、緩解女性痛經、宮寒症狀，艾草有很好的暖宮調經作用，女性用艾草泡腳，有助於調理氣血、驅趕寒溼，調經溫經，好處多多。5、去虛火和寒火。

4/7 艾葉泡腳具體步驟，艾葉放到高壓鍋裡熬水，大概15－20分鐘，然後用這些水泡腳，先倒一小部分，能浸到腳趾頭就可以了，堅決不能參冷水，等到水慢慢涼，涼到腳可以忍受的溫度，就到裡面泡，受不了又拿出來，然後再放進去。水冷了，再加艾水，反覆熱水泡。注意不要在寬敞通風的地方泡，以免熱氣散失。泡的時候，要跟平常穿的衣服一樣多，穿睡衣的話，要加外套到身上。總之不要邊冷還邊泡。

5/7 艾草的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。而在藥理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。

6/7 艾草足貼是祛溼的神器，只要睡前把足貼貼在腳底湧泉穴就可以，產生功效時會感覺腳底熱熱的，可以祛溼驅寒、助眠。早上撕掉足貼，會看見黑黑的，這就是排出的溼毒。

7/7 艾草具有很強的祛寒作用，食用艾草泡腳能夠有效的促進體內的血液循環。艾草能夠疏通人體十二經絡，調理身體中的陰陽平衡。

2017-10-06

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