女人多吃5種食物,滋陰補血又養腎!
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小醫生大健康
1/5 百合:養陰清心安神,治療更年期綜合徵。
2/5 黑芝麻:補肝腎,益精血,用於精虧血少的月經病及男科病。
3/5 黑豆:用於腎虧月經稀少,慢性腎病蛋白尿。
4/5 龍眼:用於肝腎虧虛所致的血虛失眠,心慌等更年期症狀。
5/5 阿膠:用於血虛經少,衝任不固的崩漏及妊娠下血。
2018-12-08

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