女人氣血足不足,就看這3點,補氣補血,這7樣堪稱“黃金食物”
吃貨小紙條
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女人要的容顏、健康,都離不開氣血,氣血不足,不僅容易生病,還容易將自己熬成“黃臉婆”。氣血足不足,一定要看這3點,同時多吃一些補氣補血的食物。看嘴脣:氣血不足的女人嘴脣發乾,特別容易脫皮,嘴脣的顏色不是紅潤的而是暗色的。
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看指甲:指甲不光滑,有橫紋或者縱紋,凹凸不平,沒有半月形,這些都是氣血不足的表現。看頭髮:頭髮乾枯,沒光澤,頭髮掉落嚴重,長白髮,也是氣血不足的表現。補氣補血,建議多吃這7樣,它們是補氣血的“黃金食物”哦。
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2017-08-27
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