葷素巧搭配,好吃真美味,這菜一上桌就被孩子搶光啦,明天還要吃
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美味姐
1/9 今天要做的菜呢,是一道燒釀茄子。愛吃肉的朋友們不要著急,菜名叫茄子,其實裡面還是有好多肉的,對,這是道正經肉菜。首先,要準備茄子兩個,要大個的,直溜的,彎七扭八的不要。五花肉300克,雞蛋一個,蔥姜各一。
2/9 蔥姜切碎,將茄子洗淨切成4釐米左右的小段,兩頭不要,用小勺小心的挖空茄瓤,慢慢扣,別挖透了。
3/9 五花肉剁成肉蓉,打入一個雞蛋,放入蔥薑末,加少許鹽、料酒、澱粉朝一個方向攪拌上勁。
4/9 用小勺把肉蓉釀入茄芯,嗯,就是用肉餡把茄段填滿。
5/9 肉餡可以稍微滿出一點,但也不要填的太多,因為它變熟後還會膨脹變大。
6/9 上鍋倒油,待油熱後,將茄段兩頭都沾上一層澱粉,放入熱油中炸約3分鐘,撈出。
7/9 澱粉在熱油中受熱變硬,可以封住兩頭防止肉餡漏出。
8/9 另起一鍋倒入熱水,能沒過茄段就行,加入料酒、精鹽、醬油、白糖,放入茄段燒熟。
9/9 茄段燒熟後,撈起,用生菜鋪底裝盤。鍋中湯汁加入味精,用水澱粉勾芡,用勺子澆在茄段上即可。
2017-08-30

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