推薦
娛樂
遊戲
科技
養生
故事
文化
歷史
動漫
星座
搞笑
更多
汽車
圖片
家居
育兒
寵物
美食
時尚
用戶協議
聯繫我們
關於我們
從120瘦到90斤？退休醫生：早餐空腹吃這5個，這種餅乾絕了
放心購精選
1
/
11
吃得少還長肉的原因很複雜，有的人因為體質原因，吃的少，吃不飽，餓的難受，肉還是減不了。那吃啥不長肉？退休醫生：早晨空腹吃這4個，從120道90斤，這4種餅乾絕了！
2
/
11
3
/
11
藜麥本身就含有低糖低熱量、高膳食纖維的特點，它的鈣含量、鐵含量是麥子米的4倍，除了口感好之外，對女人氣色的補充也很有作用。
4
/
11
5
/
11
早餐前喝點牛奶，再吃一兩頁餅乾就飽了，代餐餅乾遇水膨脹，又很抗餓。
6
/
11
7
/
11
豐富的膳食纖維在腸胃遇水膨脹30~60倍，只吃一點就能抗餓，再也不會因為節食而肚子感覺空空的。
8
/
11
9
/
11
不同口味的代餐餅乾，內含蔓越莓幹、花生等天然食材，口感酥軟，配合酸奶吃味道更好。
10
/
11
11
/
11
酥軟不硬，搭配一杯熱牛奶，好身材不請自來。
2018-11-30
相關推薦
西安獨有的特色早餐20元，牛肉吃得很過癮，這下早飯把午飯都省了
這個早餐又香又鮮，一想起就流口水，比餃子好吃多了，做法太簡單
大蝦最近太火了，比紅燒清蒸好吃十倍，一次做上3斤，這味道絕了
老爸肚子大的像個球，每天給他做這5樣瘦身粥，瘦到像換了一個人
女兒早餐最愛這個面，每次能吃一大碗，隔三岔五點名要吃，太香了
一孕傻三年？你需要多吃這5類食物來提升記憶力了
每逢過年胖3斤，只要堅持早上空腹吃這5樣，年後不胖反瘦
餓了好幾天，體重1點都不掉，4種食物空腹吃，悄悄降到90斤
更多精彩
花菜怎麼做好吃？只要加了這味料，一上桌就被搶著吃，味道絕了
0圖
2019-09-17
早餐別吃油條了，快試試這包子，簡單又好吃，關鍵小孩子特別喜歡
0圖
2019-08-25
河南的早餐花了17元，點了5樣小吃擺了一桌子，這頓早餐真是豐盛
0圖
2019-08-21
蓮藕吃了30十年，這個做法頭一回見，加5個雞蛋，比肉還好吃
0圖
2019-08-14
別總在外面買早餐吃了，這幾道早餐好吃好做營養頂餓，安全又健康
0圖
2019-08-14
心血管醫生：這5種水果糖尿病人可以吃，但這1類患者不建議吃果
0圖
2019-08-11
1個洋蔥加2個雞蛋一炒，這味道絕了，鮮香又解饞，比飯店的都好吃
0圖
2019-08-08
3段山藥，2個雞蛋，5分鐘搞定早餐，別在外面買著吃了
0圖
2019-08-06
早餐不用出門買，5分鐘比煎餅果子好吃，關鍵在餡料這一步
0圖
2019-08-06
早餐別出去買了，學會這個方法，50秒出鍋一張，比煎餅果子還好吃
0圖
2019-07-28
早餐不用出去買了，這個方法很簡單，天天吃不膩營養還解饞
0圖
2019-07-27
這三樣素菜一起炒，實在太香了，難怪兒子特愛吃，1周吃5頓不過癮
0圖
2019-07-20
10元一盤烤大蝦有5只，超大的炭火爐子直接燒烤，這吃法太豪邁了
7圖
2019-07-08
擀麵皮賣完了就吃配料，豆芽麵筋多加油潑辣子，這個味道簡直絕了
8圖
2019-07-04
夏天洋蔥新吃法，不醃不炒不涼拌，這味道絕了，吃了還想吃
6圖
2019-06-30
三位退休阿姨的早餐店，一碗麵12元很多人排隊來吃，這配菜是關鍵
9圖
2019-06-29
五花肉的新做法，這味道絕了，吃了還想吃
13圖
2019-06-16
五花肉的新做法，這味道絕了，吃了還想吃
13圖
2019-06-02
雞胸肉這樣做，比爆炒好吃20倍，營養又健康，這味道真是絕了
11圖
2019-06-01
五花肉的新做法，這味道絕了，吃了還想吃
13圖
2019-05-29
推薦中...
