幾年胃病反覆發作?無法根治?只需1塊生薑+2棵香菜,3天治好老胃病!
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“十人九胃”意思不是說十個人九個胃,而是說十個人當中,九個人就有胃病。如今人們的生活節奏越來越快,很多上班族一日三餐都是靠快餐來解決,不注意良好的飲食習慣和飲食衛生,慢慢的就吃出胃病了。其實得了胃病,如果把飲食調理一段時間,就會恢復很多。但很多人並不把一時發作的胃病當一回事,還是吃的“口無遮攔”,日復一日,胃自然就每況愈下。下面給大家介紹一個食療的方法,可以治療胃病。
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材料準備:生薑、香菜、紅糖。做法:將50克左右香菜洗淨切段,10克左右生薑洗淨切片,然後和10克左右紅糖一起放入沙鍋,加水400毫升,用中火煮20分鐘即可,喝湯,每日1劑,分早晚兩次服。有的人只喝了3劑,胃就不疼了。
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食用原理:古籍中說到,香菜“性味辛溫香竄,內通心脾,外達四肢”,它具有和胃調中的功效。由於香菜具有芳香的氣味,辛香升散,能夠促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用,對調節人的消化功能大有好處。生薑更是藥用價值很高的食物,可緩解胃部不適,防治反胃和嘔吐。此外,生薑還能促進血液循環,緩解由於受寒造成的胃痛,也就是胃部冷痛的症狀。此外,這裡所用的材料都是食材,對胃部調養有益無害,不會產生副作用,可以放心的。
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我們日常生活中有不少人都有胃病,特別是女人。
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或許會有人會覺得做飯不方便,這個食療方法沒時間操作,那麼下面小編給大家推薦幾款養胃的花茶,可以隨帶隨泡的,隨時想喝就喝。
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2017-07-17
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