醫也者，順天之時，測氣之偏，適人之情，體物之理。我是中醫人，劉根尚。

之前有患者問“為什麼我的失眠症總是反反覆覆，這是怎麼回事？”其實治療失眠因病施治很關鍵。不同類型有不同的治療方法，那失眠都有哪些類型呢？他們都有什麼樣的症狀呢？治療上又有何不同呢？

下面我們就一起來看看：

一、陰血虧虛

病因：陰血虧虛主要是由於久病過勞，還有就是女性在生產中失血過多，從而造成津傷陰虧，筋脈失養，血虛肝風內動，最後導致失眠。

臨床症狀：陰血虧虛表現有健忘、心悸怔仲、四肢抽搐等；而陰虛則表現為盜汗、虛煩不安等；而且由於血虛不能榮養面部，還會導致面色無光澤、暗黃的現象。

治療：對於陰血虧虛的患者，主要應以滋陰養血為主，阿膠、熟地、當歸、枸杞子等是不錯的滋陰補血藥物。

二、心火熾盛

病因：這主要是由於情鬱而化火，或是由於食用過多的辛辣刺激食品，久鬱化火，火熱之邪內侵，從而造成心的陰陽失調。從而造成血熱上行，人的神志就會受到心火干擾，從而導致失眠。

臨床症狀：主要表現為失眠，同時，還有心煩、口乾、舌苔薄白等。另外，這類患者容易忿怒和抑鬱。

治療：對於這類患者，建議少吃肥甘厚膩和辛辣刺激的食物，多吃些清心火的。“五味”之中，苦味入心，所以可以選擇些帶苦味且清火的食物，例如苦瓜、杏仁、芥蘭等。

三、肝氣鬱結

病因：主要是由於肝失疏洩導致。五臟之中，肝主疏洩，與全身氣機的舒暢密切相關，如果肝失疏洩，就會導致氣機鬱結，人就會變得抑鬱，從而造成失眠。

臨床症狀：主要表現有抑鬱和失眠，同時還會伴有脅肋脹痛、腹脹、胸悶等。長期還會導致肥胖，女性還會引起月經不調和乳腺增生，甚至是乳腺癌。

治療：以疏肝解鬱為原則，自己要學會調整情緒，心情舒暢，則肝氣就不會瘀滯。如果肝氣瘀滯情況嚴重影響到生活，就需要用一些柴胡疏肝散、逍遙丸等進行調理。

四、心脾兩虛

病因：主要是由於久病虛弱,或慢性失血、思慮過度、過度勞倦等，導致脾胃損傷，造成心血耗傷,脾氣虧虛，從而引起失眠。

病症：主要表現有入睡困難、多夢易醒，心慌心悸、健忘、頭暈眼花、面色蒼白等。

治療方法：心脾兩虛的人，主要以健脾養心為主，平時可以吃些紅棗、小米、龍眼、山藥等食物。如果無法通過食療方式和自我調養痊癒的人，可以根據醫囑服用一些歸脾丸和柏子養心片。

上面就是關於失眠類型和對應治療方法的介紹，如果覺得不錯，可收藏轉發給有需要的朋友。同時，如你還有其他問題，可在評論區給我留言。