頸椎病是一種以退行性病變改變為基礎的疾病,主要是由於頸椎長期勞損、骨質增生等因素導致,出現的一系列功能障礙的綜合徵。在飲食中可以用來治療頸椎病的食療偏方如下
1.山丹桃仁粥
山楂30克,丹蔘15克,桃仁(去皮)6克,大米50克。所有原料洗淨,丹蔘先煎,去渣取汁,再放入山楂、桃仁及大米,加水適量,大火煮沸,小火熬成粥。山楂用水煮一下可以去掉一些酸味,如果還覺得酸.可以加適量白糖。山植具有活血化淤、通絡止痛的功效,有助於解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效。
2.木耳桃仁羹
黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克,將木耳泡發、洗淨,與桃仁、蜂蜜一起搗成泥狀,放入碗中蒸熟,分4天吃完。此羹能夠祛風活血,對四肢麻木有不錯的療效。
3.強筋湯
蹄筋(如羊筋、牛筋、鹿筋等均可)適量,加淮山藥15克,枸杞10克,配香菇、生薑適量,加入雞湯同煮,喝湯食筋,具有強筋健骨的功效。
4.狀骨湯
豬骨(最好是豬尾骨)200-300克,杜仲、枸杞子各12克,龍眼肉15克,牛胺10克,懷山藥30克。所有原料洗淨,豬骨斬碎,共,入鍋內,加水適量,大火煮沸,小火煎40-60分鐘,加適量植物油、鹽、蔥、姜等配料,取湯服用。豬骨可健脾養胃、補中益氣、強筋骨。適用於肝腎不足型頸椎病。
5.鱔魚湯
鱔魚1條,當歸9克,黨蔘、牛蹄筋各15克,調味料適量。將鱔魚洗淨切段,將藥裝入布帶內紮緊,與牛蹄筋一同加水燉熟,加調味料,食肉喝湯。可以補氣血、強筋骨,適用於氣血不足、手足無力等症
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