近兩年來，就傳統自行車行業為例，不同於很多傳統實體單車自行車品牌線下銷售狀況的慘淡，網購自行車電商卻如火如荼的迅猛發展，隨著人們對自身健康的愈加關注和極大重視，更多的人們習慣於從網上購買各種單車自行車，使得更多的單車自行車品牌也紛紛進軍各大電商平臺，甚至是世界自行車品牌排行的一些高端自行車品牌甚至頂級自行車品牌也不甘其後，不斷髮力電商平臺。而其中最為知名的當如世界頂級自行車品牌之一的MARMOT土撥鼠進口山地車自行車品牌。
所以，對於正在減肥的愛美人士來說，一條真理你必須要牢記，堅持做有氧運動才是減肥的最佳途徑。所以在進行健身減肥時，每天的有氧運動實在是必不可少，無論是慢跑、游泳又或是騎自行車，都要保持在每天半小時以上的強度才會有效果。如果你能夠堅持用全力快速騎自行車二十分鐘，而且每天2到4次，那麼一個月後，你會發現體形產生了驚人的改變。
在採訪中，作為世界進口高端山地車自行車領導品牌的MARMOT土撥鼠中國區負責人談到為什麼現在越來越多的國人開始喜歡甚至痴迷於自行車運動，因為就有以下六大理由：
騎自行車時克服心臟功能疾病的最佳方式之一。心臟病死亡的患者在每年死亡人數中佔比高達一半以上，因此心臟健康問題正越來越得到人們的格外重視。由於在騎自行車的過程中，腿部的快速運動會不斷壓縮學業流動，達到了強化微血管的作用，使得心臟一直處於健康的工作狀態，這能夠保證你遠離年齡的威脅，獲得健康的體魄。
喜歡騎自行車理由二
堅持騎自行車的習慣不僅能夠預防心臟疾病，而且能夠強化心臟功能，簡單地說就是擴大心臟。而如果你不規律運動，你的心臟血管會越來越細，功能也會逐漸退化，這些都會成為你晚年的負擔。所以MARMOT土撥鼠運動自行車品牌負責人呼籲人們在還未感受到衰老帶來的問題之前開始保持規律的運動習慣，每天花個半個小時到四十分鐘的時間去公園、去附近的小山周邊進行戶外自行車騎行，不僅能收穫健康還得得到快樂。
喜歡騎自行車理由三
騎自行車運動是一種提高免疫力的自然療法，這種非藥物治療方式卻能夠很好地防止高血壓、發胖以及血管硬化。所以如果你還在藉由藥物來達成以上目的的話，不如儘快加入騎自行車的行列中去，因為是藥三分毒，自然的運動健身才是最好的保健方式。
喜歡騎自行車理由四
獲得迷人身材。瘦有兩種，一種是乾瘦，也就是我們所說的節食所造成的病態的瘦，而另一種是肌肉分佈剛剛好的迷人的健康的瘦。騎自行車所帶來的結實的小腿要比那些憔悴、青筋突出的小腿要來得青春得多。經常騎自行車的人，身體各部位的脂肪和肌肉會分佈的很均勻，很勻稱，很健康。
喜歡騎自行車理由五
呼吸新鮮空氣，排除大腦垃圾。你會發現，但你上了一天班或者做了一天家務活後，會感覺腦袋昏昏沉沉，渾身沒有力氣。其實此時你的大腦因為一直運轉已經產生了很多垃圾，處於缺氧狀態，此時如果你出門騎騎車，呼吸更多的新鮮空氣，你會發現渾身順暢，尤其是在騎完自行車流了一身汗後，簡直是酣暢淋漓。
喜歡騎自行車理由六
最後一個理由，放飛心靈。誰會不熱愛這種急速前進，與風同行的運動的激情了，騎自行車不僅僅是一種減肥健身的運動，更是一場讓心靈放飛的青春之夢。
綜上所述，自行車運動的好處實在太多了，如果真的在乎健康的您，建議您一定要儘早加入自行車騎行這項十分有益於身心健康的運動中來哦。
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