怎樣能把豬肝做的好吃還不腥,教你這個東北做法,味道嘎嘎香


怎樣能把豬肝做的好吃還不腥,教你這個東北做法,味道嘎嘎香


怎樣能把豬肝做的好吃還不腥,教你這個東北做法,簡單又省事,很多人不喜歡吃豬肝,擔心過多的膽固醇攝入對身體健康不利。但是您要知道,偶爾、適量地吃一些豬肝,對於補鐵、養血、益肝、明目的作用是非常好的。豬肝的腥味兒比較大,有些人做不好難以去除那個味道,所以平時也是對它敬而遠之,其實把豬肝的腥騷味兒去除是有很多方法的,今天這道豬肝的做法是地地道道的東北家常做法,手掰肝,一定要用手掰的,和用刀切的味道不一樣,配上蒜泥,很有風味,大塊的口感超級的好吃,味道嘎嘎香,是一道不錯的下酒菜,下面分享下做法:


怎樣能把豬肝做的好吃還不腥,教你這個東北做法,味道嘎嘎香


【手掰肝】

材料:豬肝500克、鹽適量、蔥1段、姜2片、幹辣椒2個、花椒1/2湯匙、大料1個、料酒2湯匙、老抽1湯匙、生抽2湯匙、香葉幾片


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首先把豬肝切去筋膜,再將豬肝用清水浸泡半小時,中間可換水,去除血水


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把豬肝每塊再切成兩半,放在清水中浸泡1-2小時,把血水泡掉


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鍋加水,加入十幾粒花椒和1湯匙料酒,燒開,下入豬肝焯水2-3分鐘,將豬肝焯水至顏色變白,撈出,用水將豬肝洗乾淨待用,豬肝焯下水有去腥的作用,花椒和料酒都是有去腥味作用的


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鍋內重新加入水,再下入豬肝,要注意水要完全浸沒豬肝,下入老抽和生抽,料酒,蔥段,薑片,花椒,大料,香葉,幹辣椒,大火燒開,轉小火煮制豬肝20分鐘左右。


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煮的時候用筷子戳一戳,能穿透並不流出血水,就是熟了,豬肝煮熟後,放鍋中晾涼,不要撈出,這樣比較入味。煮好的豬肝不要馬上撈出來,那樣豬肝表面會變成醬黑色,最好放在煮制湯中浸泡至常溫,這樣的豬肝非常細膩。將豬肝用手掰成塊,裝盤,配上蒜末加上醬油的蘸料就可以了


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小貼士:把豬肝內的血水泡出,減少血腥味。把豬肝在開水中焯水2-3分鐘,撈出放在清水中沖洗浮沫。煮制時要用小火,溫度過高豬肝就會煮老了。煮的時候用筷子戳一戳,能穿透並不流出血水,就是熟了,豬肝煮熟後,放鍋中晾涼,不要撈出,這樣比較入味。顏色還不會變黑。

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