古人說脾胃
《脾胃論》指出“土為萬物之母”“治脾胃即所以安五臟”。又說：“善治病者，唯在調和脾胃。”
說完，脾胃的重要性，咱們今天說一下胃火，它是有何症狀，以及應當怎麼調理。
何謂胃火
胃熱是一種中醫病症，即胃火，多由邪熱犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱；肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱（胃火）。中醫分為熱鬱胃中、火邪上炎和火熱下迫等。
胃火的症狀表現
1、消谷善飢
通俗點說，中醫上所說的“消谷善飢”就是指——“吃得多，餓得快”。胃好比一口大鍋，主管食物的腐熟，當胃熱熾盛的時候，就好像給這口大鍋不停地添加柴火，食物的腐熟速度就會變得十分迅速。胃裡的食物消化完了，人就會覺得飢餓，從而迫使人不斷進食。
2、口苦口臭
胃這口“大鍋”，在消化食物的同時，受到胃熱的影響會不斷有“胃氣”的上升，造成口苦口臭。
3、口渴喜飲
胃火在上蒸過程中，會不斷伴隨胃液的蒸發，也就是中醫上說的“津液虧損”，這時大腦就會給人體一個缺水的信號，人因就覺得口渴而需要大量喝水，以補充體內水分的流失。
4、便祕
人體中津液虧損的同時，大腸中的糞便形成缺少水分，使得大便祕結，糞便排出困難。
5、齒痛齦腫
排除長智齒和上呼吸道感染的原因，出現了牙齦腫痛、甚至衄血的症狀往往就是因為胃火熾盛。這一般是由於胃火灼傷經絡，導致了中醫上所說的“血熱妄行”。
6、舌紅苔黃
身體健康的人的舌頭一般都是呈“淡紅舌、薄白苔”，胃火旺盛的人，舌頭顏色都比較深，呈紅色、甚至絳紅色，“胃氣”的上蒸會導致舌苔變厚，舌苔一般呈比較厚重的黃色
7、嘴角長痘
如果你嘴角時不時的就會冒幾顆“痘痘”，就要注意了，那也很有可能是胃火旺盛的表現。
小林，最近一段時間嘴角周圍經常長痘痘，刷牙的時候發現自己牙齦出血，剛開始沒在意，但是，後來發現痘痘老不下去，嚴重影響了美觀，相信看到這大家可以發現，小林的症狀，跟咱們說的胃火的症狀有點相似，既然說到這了咱們順便說一下胃火，是什麼原因引起的，它有什麼危害對咱們的身體。
什麼原因引起的胃火以及危害
1、對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起。
2、通常是由溼熱、食滯兩方面原因造成。
3、同時，火氣也因飲食的 量、質和時間三大原因而引起。輕微胃火盛者，好像永遠吃不飽，其實是胃熱給大腦的錯覺；
4、到火盛至某一個階段，胃部出現發炎現象，就會變成什麼都吃不下，可以說是物極必反。
該怎麼調理胃火
1、中醫認為，胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則，要飲食節制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃，飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果，以 補充維生素和無機鹽的不足，並且適當注意口腔衛生。藥療方面，可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉火。
2、去火方：荷葉+苦丁葉+蒲公英葉
蒲公英，補脾和胃，亦瀉胃火，對食滯化熱、脾胃溼熱及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。
小葉苦丁，擅清胃火，消暑熱，健胃消積。
荷葉，有清熱、去火、利溼、開胃之效，有助於改善便祕。
所以，胃火大的人，可以用三者搭配泡水喝，可以很好降胃火，改善各種不適。
小結一下
引起胃熱的原因有很多，嗜酒、嗜食辛辣、過量食用肥膩食物等飲食不當問題都可能引起胃熱;而氣滯、血淤、痰、溼、食積等也會鬱結化熱、化火,導致胃熱(胃火);此外，肝胃不和，也會引起胃熱(胃火)。所以，大家平常要多加註意自己的生活習慣，多加運動，注意飲食方才是吧根本。
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