宮寒,顧名思義就是子宮寒冷。有句話說“十女九寒”,在痛經的女性當中,大部分與寒有關。
為什麼現在越來越多的女性不孕?或是一再遭遇胎兒流產,無法保住孩子?答案就是,現在宮寒的女人太多了。
為什麼會出現宮寒呢?中醫認為,是腎陽不足,不足以溫煦子宮導致的。腎陽就相當於太陽的熱力,腎陰就相當於水,它們源源不斷地給子宮傳輸能量。可如果溫度不足,腎陽缺乏,子宮就變成了“冷宮”。
痛經,是子宮最直接的“呼救”信號
痛經是宮寒最明顯最普遍的表現,中醫有“天寒地凍,經血凝滯”的描述,意思是說體質虛寒的女性,或者有感冒,或常吃生冷食物,經血都會凝結成塊,形成淤血。
這是因為小腹是衝脈、任脈的必經之地,又為陰經相交之處,屬陰中之陰,最易聚集寒氣,所以月經前、月經期間,小腹常會有冷感、脹痛,得溫痛減,經期多延後,平時畏寒、四肢冰冷、白帶過多、易腹瀉。
小腹貼上暖宮貼,一貼就暖,緩解痛經
對於宮寒、寒凝型痛經,最重要的是暖宮驅寒,散瘀活血。先給大家推薦幾種中醫常用的婦科調理中藥:
艾草:
全草入藥,有溫經、去溼、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。歷代醫籍記載為“止血要藥”,是婦科常用藥之一,治虛寒性的婦科疾患尤佳。
《本草從新》說:“艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經,走三陰,理氣血,逐寒溼,暖子宮……以之灸火,能透諸經而除百病。”說明用艾葉作施灸材料,有通經活絡,祛除陰寒,消腫散結,回陽救逆等作用。
當歸:
歸既能補血,又可活血,統稱和血;主血虛諸證;月經不調;經閉;痛經;症瘕結聚;崩漏;虛寒腹痛。
內服:煎湯,6-12g;也可用來燉湯,比如最出名的當歸羊肉湯。
益母草:
具有活血、祛淤、調經、消水作用,治療婦女月經不調,瘀血腹痛。益母草有利尿消腫、收縮子宮作用的作用,是歷代醫家用來治療婦科病的要藥。
藏紅花:
著名的珍貴中藥材,味甘性平,能活血化瘀,散鬱開結,止痛。平時可以直接用來泡水喝。
由以上幾味藥材為原料的暖宮貼,提取了天然草本成分,用天然發熱的託瑪琳石,模擬傳統艾灸原理,持續恆溫發熱,隨時隨地都可貼,貼上就能很快緩解痛經,同時從根源上調理宮寒。