“胃痛”、“胃脹”、“噁心嘔吐”等是胃部不適的常見症狀（相當於現代醫學的慢性胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良等），它們的病位在胃，但往往與另外一個臟腑有關，它就是肝。
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為什麼肝的問題會經常影響到胃？
肝和胃是兩個相鄰的器官，很多肝臟的問題，都會影響到胃。肝在五行屬於“木”，胃在五行屬於“土”，它們的生克關係是“木克土”，也就是“肝克胃”，又叫“肝胃不和”。
另外，肝和胃都屬於消化系統，肝屬於消化腺，很多營養物質都是肝生產出來的，比如脂肪、蛋白質。胃屬於消化道，是容納食物的地方，它們兩個相安無事時，是相互合作的關係。
中醫講“食氣入胃，散精於肝”，就是說胃腸內的飲食物的營養物質可以通過血脈和經絡先輸送於肝臟，以營養肝、筋等部位。肝也可以通過它的“疏洩”功能，疏通氣血，疏通胃腸等，幫助胃保持正常的功能。
如果肝和胃某個或一起出現問題，那麼它們的合作關係就破壞了，就出現了“肝胃不和”了。
肝胃不和的兩種情況：
1.胃正常，肝不正常：胃的功能是正常的，在其他因素的影響下，肝的功能出現了問題，如肝氣鬱結、肝血不足、肝火偏旺等，肝的異常情況，就容易影響到胃，導致胃出現問題。這種情況我們叫做“肝氣犯胃”。
2.肝正常，胃不正常：如果胃先出現不足，而肝的功能是正常的，但是由於胃氣太弱了，經受不住肝正常的“剋制”，那麼也會出現胃部的不適。就好像一個人如果身體太弱太弱了，輕微的風吹，都難以承受，都會感冒，而對於體質正常的人，卻沒有任何影響。這種情況我們叫做“胃弱肝犯”。
但現實中這兩種情況又是經常交織在一起，都會或多或少同時存在。
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這種胃病有哪些特徵？
1.肝氣犯胃：這部分人往往情緒不是特別好，平時容易急躁，容易發脾氣，容易生悶氣，先出現各種肝氣不暢的問題；時間久了，肝血就會虧虛，出現眼睛不好，女人容易月經不好，容易頭暈頭痛。
胃部的疼痛呈現的是“發作性”，就是有時候疼痛，有時候不疼痛，疼的時候容易與情緒有關，就是情緒不好的時候，容易胃痛、胃脹，很多時候伴有嘔吐、頭暈。
2.胃弱肝犯：這部分人，平時三餐不固定，飢飽失常，經常“餓肚子”，或者長期吃了太多寒涼、生冷的東西。導致了“胃氣”比較弱，胃口不好，容易胃脹，打嗝，容易噁心，胃容易受涼。有些身體比較瘦弱，四肢無力，怕冷怕風，容易感冒，抵抗力差，面色偏黃，沒有光澤，皺紋多。
在飲食不當，或過度勞累等因素下，進一步損傷了胃氣，就容易出現胃痛、胃脹加重、嘔吐了。等休息後，飲食調整後，胃部不適的症狀會得到緩解，但不會完全消失，仍會經常出現輕度的胃部不適症狀。
怎麼來調整這種胃病？
對於肝氣犯胃的，平時要注意調整情緒，保持情緒的穩定，避免生氣。女人如果月經過多的，要及時糾正，生完孩子後注意調理好身體。平時可以多吃一些養肝血、疏肝氣的食物，如枸杞子、紅棗、佛手、香櫞等，把肝的功能調整好，同時也注意飲食起居不要損傷到胃。
對於胃弱肝犯的，平時“養胃護胃”是重點，如三餐要固定，進食容易消化的，富有營養的食物，不要吃生冷的、肥膩的食物。一定要避免“餓肚子”，不要去節食減肥（很多減肥的，肥沒有減下去，反而搞壞了胃），更不要去“辟穀”。把胃養好了，就能受得了肝的正常“剋制”了。同時也要注意調整肝氣，不能生氣、避免鬱悶情緒。
通過這些方面的調整，胃病得不到好轉的，還是建議服用一些中藥來治療，肝氣犯胃的可以吃“疏肝和胃丸”等，胃弱肝犯的可以吃“香砂養胃丸”等，也可以根據個人特殊體質選擇中藥湯劑服用。
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