血壓總降不下來？一把香菜就解決，一降一個準，趕緊存！

愛吃大魚乾的小可愛

1/6 高血壓是心腦血管大敵，中國高血壓患者已達2.7億，全國每年新增高血壓患者1000萬，每年大約有750萬人會因此死亡。高血壓覆蓋人群是非常之廣的。雖然中老年患者要居多，但也有朝著低齡化發展的趨勢。要降壓，還是要從最基礎的飲食開始做起。

2/6 一把香菜是降壓奇藥：用鮮香菜10克，加入葛根10克用水煎服,早晚各1次，每次服用50毫升，服10天為1個療程，對治療高血壓有輔助的療效。

3/6 羅布麻從根源降血壓:羅布麻茶是藥食同源的食物，能從根源降血壓。羅布麻生長在高鹽鹼地裡，具有抗鹽鹼性極強的特質，其對蛋白質和脂肪油有很好的分解作用，能有效預防和祛除血管裡的脂肪和雜質，使血管通暢，從根源上達到降壓降脂和預防血壓､血脂升高的目的。

4/6 科學藥理研究表明，羅布麻有很好的降壓作用。羅布麻能擴張血管，有明顯持久而穩定的降壓，且作用迅速。羅布麻含有豐富的鉀鹽和槲皮素，有明顯的利尿作用，能增加尿素、氯化鈉的排洩量和尿量，尤其對腎性高血壓的降壓作用更為明顯，其降壓機制可能是抑制血管運動中樞，從而引起周圍血管舒張，外圍阻力減低而產生。

5/6 《名醫別錄》、《本草綱目》、《中國中藥現代研究與臨床應用》等十餘部醫學鉅著都對羅布麻降壓、降脂、軟化血管、強心、安神助眠、降解煙毒、解酒保肝等功效有詳實、肯定的記載。常飲羅布麻茶具有降低血脂、平衡血壓、美容養顏、清火平肝、安神助眠、調節血糖、增強免疫力、促消化抗便祕，調節呼吸系統等作用。

6/6 羅布麻茶的用法：6-7月新長出的野生羅布麻嫩葉藥效成分全部上行至機體嫩葉頂端，藥用價值最高，口感也相對最好。早中下各一次，一次3g羅布麻茶。用85℃開水沖泡，一次的量可以沖泡3次，感覺味道淡了就換新的來泡。

2017-11-07