一年輕員工較多企業1/10人查出癌前病變！或和外賣、奶茶等有關
不知從何時起，脫髮、胃病、脂肪肝、早衰……成了年輕人的標配。
雖然也知道不能仗著年輕透支健康，但大部分人還是心懷僥倖地過著不健康的生活，敷最貴的面膜，熬最晚的夜；等到胃病犯了才想起早飯還沒吃；用黑色幽默保護心中的那份不安和焦慮，用一種看似養生的方法麻痺自己。
近日，一份來自杭州某企業員工的體檢報告，再次給年輕人敲響了健康的警鐘。
384人體檢，35人查出可疑病灶/癌前病變；每5個人中就有1個高脂血症者；每10個人中就有1.8個脂肪肝；9人查出心臟ST-T改變；2人查出頸動脈硬化伴斑塊形成，3人查出腦部有缺血灶……
這份團檢報告，著實讓康大夫國際醫院互聯網醫療部主任毛雪鳳主任醫師吃了一驚，因為這是一家員工平均年齡不到30歲的企業，且40歲以下的員工佔95.05%。
四張圖瞭解384人的疾病譜
頓頓外賣 天天奶茶 久坐不動
肥胖、脂肪肝、高脂血症跟著走
每5個人中就有1個高脂血症者；每10個人中就有1.8個脂肪肝；每20個人中就有1.04人血糖偏高。看著團檢報告上的這組數據，毛雪鳳主任有些揪心，她說，理論上，無論是高脂血症，還是高血糖都是好發於中老年人的代謝性問題，如高脂血症的發病高峰在50歲-69歲。
“二三十歲就出現代謝性問題，很大一部分原因和他們日常不健康的生活方式有關。”毛主任觀察了一陣身邊的年輕人感嘆道，現在年輕人的飲食結構壞掉了。頓頓吃外賣，天天喝奶茶或碳酸飲料，還經常吃甜食，又整天坐在電腦前，幾乎不運動，機體代謝肯定是要出問題的。
毛主任還表示，通常超重/肥胖、高脂血症、高血糖等代謝性問題的早期症狀並不明顯，其可怕之處在於會誘發心腦血管疾病。
研究顯示，代謝綜合徵者患心血管病的風險將增加3倍；50歲前診斷為糖尿病者平均壽命將縮短9年；超重/肥胖不僅是心腦血管疾病的危險因素，還會誘發睡眠呼吸暫停綜合徵，嚴重者可猝死。
進一步分析，毛主任建議，企業領導應開展多種形式的健康教育及健康管理，提高員工健康管理的意識，加強預防和治療疾病的主動性和依從性，預防或延緩慢性病的發生與發展。員工自己應改變不良的生活習慣，少吃外賣，少下館子，少喝奶茶或碳酸飲料，合理膳食，戒菸限酒，堅持運動。
癌前病變年輕化
要警惕，但也不必談癌色變
關於癌前病變，毛雪鳳主任表示，近年確實越來越多的年輕人在體檢中查出癌前病變。一方面與醫學技術進步，儀器設備更敏感有關，還一方面與人們健康意識提高，健康體檢的人數逐年增加有關。
從某種角度來說，體檢查出癌前病變未必是壞事。
首先，雖然癌前病變≠癌症，但進展為癌症的機率較高。若能早期發現，並進行積極有效地處理，等於將癌症扼殺在了搖籃裡。
其次，癌症的發生不是一蹴而就的，需要十年甚至幾十年，部分癌前病變也是惰性的。通過定期隨訪觀察有助於及時發現，避免錯過最佳的治療時機。
針對常見的五種癌前病變，毛主任的建議如下：
乳腺4類結節：有惡變的可能，尤其是4b及以上的結節，建議做細針穿刺活檢或者進一步檢查乳腺增強MRI。
甲狀腺4類結節：有14%的機率是甲狀腺癌，建議做細針穿刺活檢以明確性質。
宮頸細胞低度病變：需要去婦科做進一步檢查。
肺部磨玻璃結節和結節：建議動態觀察，一般3-6個月複查胸部CT，觀察變化。
結腸腺瘤型息肉：它是結腸癌的癌前病變，建議及時進行內鏡下切除，1年後複查無痛結腸鏡。
每5例死亡中就有2例死於心臟血管病
年輕人患病與壓力過大有關
心腦血管疾病的是威脅我國居民健康的第一大“殺手”，其死亡率佔據死亡原因的首位，高於腫瘤及其他疾病。數據還顯示，我國每5例死亡中就有2例死於心腦血管病。
“像這份團檢報告，與心腦血管疾病相關的需要引起重視的異常有三個，分別是ST-T改變、頸動脈硬化伴斑塊形成、腦缺血灶。”毛雪鳳主任說，這三項異常嚴重者可誘發急性心肌梗死或腦卒中（俗稱：中風）。
ST-T是指心電圖中的ST段和T波，它代表了心室肌的復極過程，如果這個過程有問題，ST-T波就會發生改變。
“導致ST-T改變的原因有很多，一般來說，老年人出現這種問題，多考慮為心肌缺血，如冠心病、高血壓病及老年心肌細胞自身老化及心肌纖維化的退行性變等。40歲以下的中青年出現這個問題，排除先天性的心臟問題，大都與生活工作壓力大導致交感神經亢進有關。”毛主任說，她建議異常者3個月後再複查一個心電圖，若結果仍異常應及時去心內科諮詢專科醫生。
頸動脈硬化伴斑塊形成，會明顯增加心肌梗死、卒中以及周圍血管疾病如下肢動脈硬化症的風險。導致頸動脈斑塊的原因有年齡、性別、家族中有心腦血管疾病患者、高總膽固醇、高低密度脂蛋白、高甘油三酯血癥、肥胖、高血壓、糖尿病、吸菸（均為高危人群）等，建議心內科就診，並進行穩定斑塊治療，預防斑塊脫落，從而防中風的發生。
腦缺血灶指的是腦組織缺血後形成的陰影，常見的症狀有頭痛、頭暈、失眠、健忘、肢體麻木等，部分人也可以毫無症狀。隨著病情的進展，有偏癱、語言不清、大小便失禁、記憶力下降、意識模糊的可能，建議積極控制危險因素，包括高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病等，必要時進行相關治療。
來源：都市快報
編輯 趙可