它是農村“天然雌性荷爾蒙”，每天吃點，延緩衰老更有女人味

美食大搜羅

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2/10 不喜歡散落的各種茶葉的，可以選擇茶包這樣的，方便攜帶，可以讓我們隨時隨地都能泡茶減肥。

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4/10 不好女性朋友都會有肥胖問題，稍微多吃點就脂肪堆積，小肚子上全是肉肉，脂肪積累多了毒素自然拍不出去。咱們可以每天來一杯冬瓜荷葉茶來清除體內的油脂，排出體內毒素，還緩解便祕問題。

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6/10 菊花有著非常好的清肝火排毒能力，加上補氣血的人蔘枸杞，還能增強體質提高抵抗力，每天早晚喝點它，補肝又益氣。

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8/10 大麥若葉中有多種天然維生素和礦物質，同時還是鹼性食物，維持我們體內的酸鹼平衡，代謝掉身體裡不需要的東西

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10/10 在這個被電腦等電器長時間輻射的時代，很多人的肝臟多多少少會出現些問題。這款代餐粉，可以呵護你的肝臟哦！

2017-10-14

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'絕經女性更要保護子宮，堅持每天吃6種食物，延緩女性衰老'

"有人說“絕經預示著更年期的開始”，也有人說“更年期到了就會絕經”。不管兩者是怎樣的遞推關係，總之，它們是有非常緊密的聯繫。女性到了45歲之後，由於體內雌激素分泌逐漸變少，無法維持子宮內膜的新陳代謝，月經量也會逐步減少，女性也到了和“大姨媽”告別的時候。絕經意味著一些婦科疾...

枸杞龍眼大豆人蔘婦產科學子宮肌瘤睡眠中藥植物牛奶 2019-09-14

'這5道“天然防晒霜”，女人每天吃一碗，皮膚白了更漂亮'

"這5道“天然防晒霜”，女人每天吃1次，皮膚白了更漂亮自古以來，女子天生愛美，民間更有“一白遮百醜”的說法。每次到了夏天、秋天這兩個季節，防晒美白工作就顯得尤為重要。像我們一出門，標配就是三樣：防晒傘、防晒霜、外加墨鏡。要不是天氣太熱了，估計很多的女性朋友都恨不得在身上包裹...

美麗憑實力防晒霜南瓜檸檬火龍果銀耳紅薯蜂蜜枸杞堅果蘆薈乳霜愛用冰糖西番蓮調味品酸奶小紅莓冰箱食療服裝減肥 2019-08-30

'它是天然“胃藥”，隔三差五吃點，把胃悄悄養好，女生越吃越漂亮'

"當下快節奏的生活幾乎讓每個人都變得“行色匆匆”。尤其是年輕一族，每天的一日三餐都變成了“對付”二字。早餐隨便吃點，午餐點個外賣，晚餐乾脆和夜宵一起吃了。這點我相信有太多人有著感同身受的經歷。就拿我的一個發小來說，畢業之後一直做得都是二手房銷售工作，經常會面臨飯剛剛吃第一口...

南瓜糯米粉芝麻糕點不完美媽媽紅豆沙嬰兒輔食枸杞 2019-08-17

'它是天然“葉酸”，1塊5一斤，孕婦要多吃，給寶寶吃出好身體'

"它是天然“葉酸”，1塊5一斤，孕婦要多吃，給寶寶吃出好身體前幾天，農村孃家我媽媽打電話給我，問我什麼時候有空回家一趟？家裡南瓜都豐收了，有幾十個，有空的話就回來帶一些吃。放下電話細細一想，還別說這個季節確實是南瓜大豐收的時候。記得以前的時候，南瓜可是家常菜。炒南瓜、燉南瓜...

葉酸南瓜不完美媽媽懷孕棗子烹飪技巧高能小子終極裝備農村 2019-08-12

'它是天然“BB霜”，堅持每天喝一碗，保溼美白，裸妝也很美'

"它是天然“BB霜”，堅持每天喝一碗，保溼美白，裸妝也很美，經常聽別人說，要想皮膚好就要多喝湯，湯的滋補是其他的菜替代不了的，有一款湯是大眾都喜歡的，尤其是女性，特別喜歡喝這款湯，經常喝美容養顏，時間長了就算是不化妝，皮膚看起來也是很通透的，這款湯就算蓮子百合桂圓紅棗銀耳湯...

BB霜蓮子銀耳百合冰糖龍眼棗子美容烹飪技巧美食傑甜品 2019-08-10

'這4物是糖尿病的“特效藥”，每天儘量多吃點，或穩定血糖不上升'

"1、苦蕎：苦蕎茶中富含大量的黃酮類物質，經常喝苦蕎茶不僅能軟化血管，預防心血管疾病，而且還能降血糖。這是因為苦蕎中含有蘆丁，這種物質能夠有效的預防糖尿病。2、絲瓜：絲瓜是生活中常見的蔬菜，絲瓜中含有大量的苦味質、皁苷、瓜氨酸等。這些元素對糖尿病患者來說都很有利，可以有效的...

糖尿病枸杞絲瓜堅果蔬菜養生心血管病葡萄 2019-08-10

'它是“天然維生素C”，VC含量是蘋果48倍，常吃40歲都不顯老'

"大家都知道，一般的水果中都富含維生素C。就比如我們平時常吃的蘋果，維生素C含量就挺豐富的。但是有一種水果，比蘋果VC含量要高得多，它就是木瓜了。每100g木瓜中含有98.6毫克的維生素C，是同等質量蘋果VC含量的48倍，可見木瓜的營養價值之高。木瓜中含有的豐富的維生素C，...

蘋果銀耳美容棗子水果枸杞冰糖美食護膚你好夏至 2019-08-08

'延緩衰老並不難，補腎是關鍵！常吃這種食物，留住年輕皮膚好'

"人群中往往有這樣一些人，有些人明顯的年輕，他的氣色好，臉色紅潤，身材也比較好，而且行動起來看著像個很棒的年輕人。這些人最突出的特點，就是皮膚感覺很緊緻，很有彈性，很有力道，對於這群人來說，都是腎能量比較高的人。而有些人，他的行動遲緩，反應比較慢，而且聲音也比較低弱，一看就...

枸杞養生本草綱目中醫養腎脂肪肝 2019-08-05

'每天吃點黑枸杞，最大的收穫並不是抗氧化！幹嚼吃好還是泡水好？'

"又是一則關於“黑枸杞”的話題，每逢提到枸杞，一定會與抗癌、抗衰老、美容等關聯詞共同出現，而坊間傳言的黑枸杞好像比普通枸杞更加厲害，所以黑枸杞的價格甚至能賣到4000多元每公斤，有人甚至將其稱之為“軟黃金”，黑枸杞對於身體來說到底有何好處？常吃對於身體有何作用？吃黑枸杞，有...

枸杞葡萄動物便祕植物真相來了美容茄子藍莓糖尿病桑椹 2019-08-03

'它是“天然玻尿酸”，吃1個它相當於吃16個蘋果、30個柑橘'

"大家都說多吃水果皮膚好好，這是因為水果中大多含有維生素C，而維生素C可以美容養顏抗衰老。那在眾多的水果中，究竟誰才是VC之王呢？結果可能讓你意外，它就是酸棗了。酸棗可能對於很多人來說是很陌生的一種水果，酸棗果皮呈紅色或者紫紅色，果肉較薄、疏鬆，味道酸甜，關鍵是它的營養價值...

柑橘蘋果水果美容南瓜美食棗子文章 2019-07-28

'女性不想老太快，推薦4種食物，每天吃一些，延緩衰老，滋養容顏'

"枸杞葉枸杞葉是枸杞的嫩莖梢和嫩葉，既是一種蔬菜，也是一種營養豐富的保健品。你知道嗎？枸杞葉的營養價值一點也不比枸杞子低，枸杞葉它對於心腦血管疾病的預防有很好的效果。多吃枸杞葉，可以降低膽固醇，預防血栓的形成，從而達到預防心血管疾病的目的。枸杞葉也可以焯熟之後作為涼菜食用，...

紅薯櫻桃枸杞蔬菜貧血葉酸便祕癌症保健品心血管病美容何潔的瘦身花路 2019-07-26

'它們是肝臟的“清潔工”,堅持每天多吃點，排除毒素保護肝臟'

"肝臟是我們人體重要的解毒器官，肩負著排解體內毒素的重任。然而肝臟又是個“啞巴”，在肝病初期不痛不癢，讓人很難察覺到。肝臟是最能“隱藏”的癌，因為它的代償功能非常強，即使一部分肝臟細胞已經受損，其他的細胞會重新進行分工，“接替”其他肝細胞的工作。所以很多肝病患者，也因此錯過...

痤瘡肝癌腫瘤肝硬化棗子蔬菜蒲公英花椰菜內分泌失調西紅柿蘿蔔 2019-07-26

'農村有一種蔬菜，不要只吃葉子了，梗更有營養'

"紅薯梗在世界被譽為“短命蔬菜”及“抗癌蔬菜”，是真正的綠色蔬菜產品。紅薯梗蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素等13項，均居榜首。紅薯梗具有很好的粗蛋白和粗纖維，具有排毒和通便的效果，對大便乾燥有一定的調養作用，另外還能夠增強人的免疫力，提高身體素質。它的梗晒乾後泡腳能夠治療凍瘡，...

紅薯蔬菜農村枸杞何潔的瘦身花路 2019-07-25

'它是“天然助眠藥”營養美味又安神，每天睡前吃，一覺到天亮'

"它是“天然助眠藥”營養美味又安神，每天睡前吃，一覺到天亮！現在生活水平提高，許多人每天頂著巨大的壓力生活，自然而然的失眠也就成為影響許多人的心理障礙，據一項研究調查表明，失眠人群最多的是90後群體，脫髮、失眠等亞健康問題也是越來越多，許多失眠人群也開始自救，最直接的莫過於...

山藥美食棗子睡眠烹飪技巧美食傑小米粥生活冷知識安眠藥亞健康鍼灸 2019-07-25

人到中年想長壽，推薦多吃幾種食物，補血益氣，延緩衰老

紅棗紅棗無論直接食用還是煲湯熬粥都能起到良好的效果，它的營養成分十分豐富，對身體有著很大的幫助。我國有著一句話，叫做一日三棗，終身不老的說話，雖說有點誇張...

棗子楊桃石榴水果老火湯美容何潔的瘦身花路 2019-07-05

花生能延緩衰老嗎？營養專家告訴你正確答案，愛吃花生的瞭解下

花生能延緩衰老嗎？營養專家告訴你正確答案，愛吃花生的瞭解下花生想必大家都非常的熟悉了，應該很多人小時候都陪著家人一起種過花生，不管種花生還是摘花生都是非常...

花生龍眼棗子白糖調味品 2019-07-01

得了糖尿病莫要慌，每天堅持吃點“它”，控制血糖乖乖降下來

現在生活節奏越來越快，人們的飲食習慣也變得越來越差，在中國，大約10個成年人裡就有一個是糖尿患者。糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。事實上，糖尿病對...

糖尿病番石榴青椒白糖枸杞橄欖食療茶吃在四海八方 2019-06-30

農村一不起眼野草，它是“減肥神草”，常吃體重悄悄降下去

魚腥草可能農村裡的人瞭解比較多一點，城裡人見得比較少。魚腥草又叫折耳根，是"草藥之王"。魚腥草能夠清熱解毒，利尿消腫。對於減肥人士來說，它的利尿消腫作用是...

何潔的瘦身花路魚腥草農村紅豆烏龍茶紅茶便祕綠茶冬瓜魔芋薏苡 2019-06-28

它是“天然補血劑”，隔三差五吃，補血養顏，臉蛋粉嫩氣色好

我們都知道一個人氣血足，才能夠精神好，身體健康。但在生活中很多人因為種種原因都會貧血。尤其是女性朋友，每個月總有那麼幾天不舒服，經期過後就特別容易導致貧血...

櫻桃美食檸檬冰糖木耳貧血水果蔬菜不完美媽媽棗子菠菜懷孕豬肝美容農藥冰箱 2019-06-25

還在幹啃蘋果？每天吃點煮熟的蘋果，益處多多

有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。一般蘋果我們都是生吃幹啃，但其實煮熟的蘋果營養價值也非常高哦~因為蘋果加熱以後，其中的膳食...

蘋果蜂蜜山藥腹瀉山楂食療地黃粳稻水果陳皮金橘棗子高血壓胡蘿蔔花生 2019-06-16

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