想吃芋圓甜湯?會做芋圓就行!教你在家輕鬆自制雙色芋圓水果甜湯

慵懶的午後,如果不想出門覓食,可以在家輕鬆自制一份芋圓水果甜湯。


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煮熟的芋圓搭配一些水果,再倒入適量椰汁或者牛奶即可。內容可以很簡單,也可以也豐富,喜歡的還可以在裡面加西米、堅果、豆花、刨冰等等。可以冰鎮冰食用,也可以直接煮好趁熱食用。


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貌似很複雜,其實很簡單。因為很多材料內容都可以自由搭配,那麼,這樣一杯甜湯,其實只需要知道芋圓是怎麼做的就可以。


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一起試試吧!做一個最簡單版本的芋圓湯。


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1、準備材料:紅薯、紫薯、木薯粉、水果隨意。


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2、紅薯紫薯洗淨去皮。


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3、紅薯紫薯切成薄片。


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4、上蒸鍋蒸約25分鐘左右,根據你切片的厚薄而論,紅薯紫薯片用筷子能搗鼓爛即可。


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5、用料理機打成泥,用料理機打泥會口感細膩一點,如果直接用勺子搗鼓成泥可能後期吃起來口感不夠細膩有顆粒感。這一步根據自己廚具情況和自身懶惰程度衡量。


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6、加入木薯粉,木薯粉和紅薯泥的比例是1:1,先用這個比例來揉,因為蒸出來有的紅薯紫薯裡還是含有一定的水份。過程中,如果太溼了再加點木薯粉,太乾了就加點水。這個比例不是一定的,有時候有的材料會含水量多,有的比較幹。如果是芋頭泥的話,蒸出來是比較溼的,而紫薯就屬於比較乾的。一般來說,材料與木薯粉的比例在1:3的比例內都可以。木薯粉太多口感也會有所影響。


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7、使勁的揉搓,揉它壓它扁它。不可太乾會散,不可太溼會黏。


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8、搓成長條,切成適合大小的小段。過程中散點木薯粉放置黏在一起。


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9、揉成圓形。其實上一步小小的圓柱體就可以了,這一步大家可以略過, 我家小朋友在旁邊說:既然是芋圓,為什麼不圓?一定要我揉成圓形……


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10、開水下鍋!開水下鍋!如果要防止串色染色,可以先放紅薯芋圓,煮好了之後再煮紫薯芋圓。


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11、芋圓漂起來以後,再煮1-3分鐘差不多了。最後重要的一步!撈出來濾一下水馬上放到提前準備好的涼開水中泡5分鐘左右,這樣可以讓芋圓更Q彈!也可以提前準備冰鎮過的涼開水效果更好。


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12、冰鎮好的芋圓,倒入杯中,加入喜歡的水果,倒入椰汁或者純牛奶。家裡有啥可以直接搭配,堅果、水果、西米、紅豆蜜、刨冰、不夠甜加點糖。


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是不是很簡單,內容有些什麼不重要,自己自由搭配,只要學會做芋圓就可以了。


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這裡用到的木薯粉普及一下,木薯粉是一種從熱帶植物的塊根中提取的澱粉,它在加水遇熱煮熟後會呈透明狀,口感帶有彈性。木薯是高澱粉食物,也富含膳食纖維,很適合需要食用雜糧的人群。但是,大多數木薯含有毒物質亞麻仁苦苷(氰苷),食用前需要採取去毒措施,否則容易發生中毒。幹木薯打的粉可以用於烹飪和食品製作。一般幹木薯經過打粉後,就不存在毒素了,因而打粉前後都無需做去毒處理。

綜上,新鮮的木薯是有毒的。經過煮熟或烘焙之後的木薯粉是安全的,我們一般買到的木薯粉都是經過加過之後的,大家可以放心食用。


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我們經常奶茶店買來的奶茶中的珍珠丸子也是用木薯粉製作而成的,下次咱們再試試。


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雙色的芋圓水果甜湯,最簡單的家常版本,與您分享。

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