健康課一
抑鬱症是一種精神障礙,主要表現為顯著而持久的心情低落、對任何人和事沒有興趣、肢體疲乏無力,而在這些症狀的基礎上,還伴有其他一些相關症狀,主要包括注意力不集中、失眠、反應遲鈍、食慾降低、性慾下降、自殺觀念等。對於抑鬱症,早發現早治療是關鍵!
如果有以下症狀,請您提高警惕:
√睡眠存在問題,表現為早上較平時至少早醒2小時
√經常感覺頭部悶痛、腸胃不適、胸悶憋氣、四肢乏力等,但醫生又查不出病因
√食慾減退或體重明顯減輕,也有少數人表現為食慾增加
√性慾低下,對性生活無要求及快感缺乏
√反應遲鈍、容易分心、記憶力和理解力降低
√對通常能感到快樂的活動提不起興致
√情緒波動大,容易情緒失控
今期週末健康講座,心理失眠專科中醫師孟泳錚將詳細介紹抑鬱的早期發現、早期治療及預防等相關知識,歡迎前來學習。
健康課二
老年性痴呆症是老年人的腦部疾病,患者的腦細胞會急速退化,但並不是正常的衰老過程。腦部功能逐漸減退會導致智力減退,情感和性格變化,最終嚴重影響日常生活能力。
老年痴呆患者的家居護理是一項長期、繁重而細緻的工作,因此家屬需要付出極大的耐心和毅力。合理的家居護理,使相當一部分患者在很長的時間內處於穩定狀態,可促進血管性痴呆患者的智能恢復,延長壽命,提高患者的生存質量。
今期健康講座上,腦病科黃漫華主管護師將從環境與安全、服藥、飲食與營養、運動、日常生活照顧以及痴呆的中醫養生保健等指導痴呆的家居護理,歡迎前來學習。
內容:1、抑鬱——我們各自隱藏的祕密
2、痴呆的家居護理
主講:心理失眠專科孟泳錚中醫師、腦病科黃漫華主管護師
地點:佛山市中醫院6號樓3樓電教室
溫馨提示:本講座免預約,歡迎廣大市民以及志願者朋友前來學習。
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