痛風發作手指脹痛難忍？多次這4種常見食材，輕鬆緩疼痛降尿酸！

愛情能不能考驗

1/10 痛風疾病發作多在輕微損傷、飲食過量或相關疾病以後，特別好發於肢體遠端關節，發病時非常痛苦，常人無法忍受。痛風目前沒有有效的迅速治療方法，一般是調節飲食結構或煙限酒不飲.

2/10 痛風往往包括高尿酸血癥及尿酸鹽結晶、沉積所致的特徵性急性關節炎、痛風石、間質性腎炎，嚴重者見關節畸形及功能障礙，常伴尿酸性尿路結石。而人類缺乏尿酸酶，因此尿酸是嘌呤代謝的最終產物。今天小編就給大家推薦幾款可以尿酸高人群的理想食材！

3/10 蘭菊根菊苣根茶：菊苣葉片柔嫩多汁，營養豐富，維生素、胡蘿蔔素、鈣含量都十分豐富，並且適口性好，是尿酸高的人群的理想食材。

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5/10 玉米鬚陳皮山楂決明子祛溼茶:玉米鬚中有很多維生素等營養成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內溼熱之氣，能夠利尿、消腫，而山楂幹也是非常利於排毒的，這款玉米鬚陳皮山楂決明子茶每天一杯，輕鬆降尿酸。

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7/10 攀枝花特產桑葚幹：桑葚既可入食，又可入藥，中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養心益智佳果。具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效，對於預防尿酸增加也有療效。

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9/10 大麥若葉青汁：最佳的鹼性食品，能夠大麥幼苗中的膳食纖維，可以幫助我們飽腹的同時，清理腸胃，同時能改善食慾，對於嘌呤的產生有一定的抑制作用。

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2017-06-20