上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
香煎三鮮餃子
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
香煎三鮮餃子
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
豬肉200g（8分瘦2分肥）
雞蛋2個
水15g
胡蘿蔔20g
泡發的黑木耳20g
蝦仁100g
韭菜100g
植物油10g
1
豬肉清洗用薑片醃漬去腥，切成末備用
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
香煎三鮮餃子
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
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豬肉200g（8分瘦2分肥）
雞蛋2個
水15g
胡蘿蔔20g
泡發的黑木耳20g
蝦仁100g
韭菜100g
植物油10g
1
豬肉清洗用薑片醃漬去腥，切成末備用
2
肉末放入麵包機加15g水攪拌，水分兩次倒入，吸收好以後再加下一次
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
香煎三鮮餃子
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
豬肉200g（8分瘦2分肥）
雞蛋2個
水15g
胡蘿蔔20g
泡發的黑木耳20g
蝦仁100g
韭菜100g
植物油10g
1
豬肉清洗用薑片醃漬去腥，切成末備用
2
肉末放入麵包機加15g水攪拌，水分兩次倒入，吸收好以後再加下一次
3
木耳泡發好、胡蘿蔔切末
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
香煎三鮮餃子
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
豬肉200g（8分瘦2分肥）
雞蛋2個
水15g
胡蘿蔔20g
泡發的黑木耳20g
蝦仁100g
韭菜100g
植物油10g
1
豬肉清洗用薑片醃漬去腥，切成末備用
2
肉末放入麵包機加15g水攪拌，水分兩次倒入，吸收好以後再加下一次
3
木耳泡發好、胡蘿蔔切末
4
雞蛋炒好備用
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
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12個月以上
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豬肉200g（8分瘦2分肥）
雞蛋2個
水15g
胡蘿蔔20g
泡發的黑木耳20g
蝦仁100g
韭菜100g
植物油10g
1
豬肉清洗用薑片醃漬去腥，切成末備用
2
肉末放入麵包機加15g水攪拌，水分兩次倒入，吸收好以後再加下一次
3
木耳泡發好、胡蘿蔔切末
4
雞蛋炒好備用
5
肉已經打出粘性就可以加入雞蛋、胡蘿蔔、木耳碎10g植物油
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
香煎三鮮餃子
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12個月以上
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豬肉200g（8分瘦2分肥）
雞蛋2個
水15g
胡蘿蔔20g
泡發的黑木耳20g
蝦仁100g
韭菜100g
植物油10g
1
豬肉清洗用薑片醃漬去腥，切成末備用
2
肉末放入麵包機加15g水攪拌，水分兩次倒入，吸收好以後再加下一次
3
木耳泡發好、胡蘿蔔切末
4
雞蛋炒好備用
5
肉已經打出粘性就可以加入雞蛋、胡蘿蔔、木耳碎10g植物油
6
繼續攪拌，如果不想雞蛋太碎可以最後加入
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
香煎三鮮餃子
參考月齡
12個月以上
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豬肉200g（8分瘦2分肥）
雞蛋2個
水15g
胡蘿蔔20g
泡發的黑木耳20g
蝦仁100g
韭菜100g
植物油10g
1
豬肉清洗用薑片醃漬去腥，切成末備用
2
肉末放入麵包機加15g水攪拌，水分兩次倒入，吸收好以後再加下一次
3
木耳泡發好、胡蘿蔔切末
4
雞蛋炒好備用
5
肉已經打出粘性就可以加入雞蛋、胡蘿蔔、木耳碎10g植物油
6
繼續攪拌，如果不想雞蛋太碎可以最後加入
7
蝦仁去蝦線、薑片醃漬去腥、對半切兩段
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
香煎三鮮餃子
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12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
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豬肉200g（8分瘦2分肥）
雞蛋2個
水15g
胡蘿蔔20g
泡發的黑木耳20g
蝦仁100g
韭菜100g
植物油10g
1
豬肉清洗用薑片醃漬去腥，切成末備用
2
肉末放入麵包機加15g水攪拌，水分兩次倒入，吸收好以後再加下一次
3
木耳泡發好、胡蘿蔔切末
4
雞蛋炒好備用
5
肉已經打出粘性就可以加入雞蛋、胡蘿蔔、木耳碎10g植物油
6
繼續攪拌，如果不想雞蛋太碎可以最後加入
7
蝦仁去蝦線、薑片醃漬去腥、對半切兩段
8
將蝦仁還有韭菜放入麵包機繼續攪拌2分鐘這樣的狀態即可
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
香煎三鮮餃子
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
豬肉200g（8分瘦2分肥）
雞蛋2個
水15g
胡蘿蔔20g
泡發的黑木耳20g
蝦仁100g
韭菜100g
植物油10g
1
豬肉清洗用薑片醃漬去腥，切成末備用
2
肉末放入麵包機加15g水攪拌，水分兩次倒入，吸收好以後再加下一次
3
木耳泡發好、胡蘿蔔切末
4
雞蛋炒好備用
5
肉已經打出粘性就可以加入雞蛋、胡蘿蔔、木耳碎10g植物油
6
繼續攪拌，如果不想雞蛋太碎可以最後加入
7
蝦仁去蝦線、薑片醃漬去腥、對半切兩段
8
將蝦仁還有韭菜放入麵包機繼續攪拌2分鐘這樣的狀態即可
9
準備餃子皮放入肉餡加一顆蝦仁，周圍沾水對半粘合即可
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
香煎三鮮餃子
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
豬肉200g（8分瘦2分肥）
雞蛋2個
水15g
胡蘿蔔20g
泡發的黑木耳20g
蝦仁100g
韭菜100g
植物油10g
1
豬肉清洗用薑片醃漬去腥，切成末備用
2
肉末放入麵包機加15g水攪拌，水分兩次倒入，吸收好以後再加下一次
3
木耳泡發好、胡蘿蔔切末
4
雞蛋炒好備用
5
肉已經打出粘性就可以加入雞蛋、胡蘿蔔、木耳碎10g植物油
6
繼續攪拌，如果不想雞蛋太碎可以最後加入
7
蝦仁去蝦線、薑片醃漬去腥、對半切兩段
8
將蝦仁還有韭菜放入麵包機繼續攪拌2分鐘這樣的狀態即可
9
準備餃子皮放入肉餡加一顆蝦仁，周圍沾水對半粘合即可
10
做好是這樣的，這裡的材料能做幾十個，剩下的部分冷凍保存
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
香煎三鮮餃子
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
豬肉200g（8分瘦2分肥）
雞蛋2個
水15g
胡蘿蔔20g
泡發的黑木耳20g
蝦仁100g
韭菜100g
植物油10g
1
豬肉清洗用薑片醃漬去腥，切成末備用
2
肉末放入麵包機加15g水攪拌，水分兩次倒入，吸收好以後再加下一次
3
木耳泡發好、胡蘿蔔切末
4
雞蛋炒好備用
5
肉已經打出粘性就可以加入雞蛋、胡蘿蔔、木耳碎10g植物油
6
繼續攪拌，如果不想雞蛋太碎可以最後加入
7
蝦仁去蝦線、薑片醃漬去腥、對半切兩段
8
將蝦仁還有韭菜放入麵包機繼續攪拌2分鐘這樣的狀態即可
9
準備餃子皮放入肉餡加一顆蝦仁，周圍沾水對半粘合即可
10
做好是這樣的，這裡的材料能做幾十個，剩下的部分冷凍保存
11
鍋里加油兩面煎成金黃色
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
香煎三鮮餃子
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
豬肉200g（8分瘦2分肥）
雞蛋2個
水15g
胡蘿蔔20g
泡發的黑木耳20g
蝦仁100g
韭菜100g
植物油10g
1
豬肉清洗用薑片醃漬去腥，切成末備用
2
肉末放入麵包機加15g水攪拌，水分兩次倒入，吸收好以後再加下一次
3
木耳泡發好、胡蘿蔔切末
4
雞蛋炒好備用
5
肉已經打出粘性就可以加入雞蛋、胡蘿蔔、木耳碎10g植物油
6
繼續攪拌，如果不想雞蛋太碎可以最後加入
7
蝦仁去蝦線、薑片醃漬去腥、對半切兩段
8
將蝦仁還有韭菜放入麵包機繼續攪拌2分鐘這樣的狀態即可
9
準備餃子皮放入肉餡加一顆蝦仁，周圍沾水對半粘合即可
10
做好是這樣的，這裡的材料能做幾十個，剩下的部分冷凍保存
11
鍋里加油兩面煎成金黃色
12
加水煮一下就可以了
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
香煎三鮮餃子
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
豬肉200g（8分瘦2分肥）
雞蛋2個
水15g
胡蘿蔔20g
泡發的黑木耳20g
蝦仁100g
韭菜100g
植物油10g
1
豬肉清洗用薑片醃漬去腥，切成末備用
2
肉末放入麵包機加15g水攪拌，水分兩次倒入，吸收好以後再加下一次
3
木耳泡發好、胡蘿蔔切末
4
雞蛋炒好備用
5
肉已經打出粘性就可以加入雞蛋、胡蘿蔔、木耳碎10g植物油
6
繼續攪拌，如果不想雞蛋太碎可以最後加入
7
蝦仁去蝦線、薑片醃漬去腥、對半切兩段
8
將蝦仁還有韭菜放入麵包機繼續攪拌2分鐘這樣的狀態即可
9
準備餃子皮放入肉餡加一顆蝦仁，周圍沾水對半粘合即可
10
做好是這樣的，這裡的材料能做幾十個，剩下的部分冷凍保存
11
鍋里加油兩面煎成金黃色
12
加水煮一下就可以了
小小碎碎念
1、 豬肉最好帶點肥肉 但是也不要太多了
2、 可以把蝦切小一點，根據個人喜好定
3、 可以把餃子做小一點就可以給小一點的寶寶吃了
圖文：小小
編輯：Ring
上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便
這個餃子裡蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳 品種多味道也很好，
家裡的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方便了
你也可以根據需要調整裡面食物的搭配
我這次用麵包機來攪拌肉餡上勁，你們沒有也可以用筷子手動攪拌上勁。這樣肉餡成團口感也會比較好，加水的目的是讓肉餡吃起來沒有那麼柴，會有點嫩滑的口感
做餃子餡菜一定要最後放入，如果有些菜很多菜汁，你可以把菜汁擠出來，把菜汁當水打進肉餡裡。一般人都是把菜汁扔掉的個人覺得有點浪費。
香煎三鮮餃子
參考月齡
12個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
豬肉200g（8分瘦2分肥）
雞蛋2個
水15g
胡蘿蔔20g
泡發的黑木耳20g
蝦仁100g
韭菜100g
植物油10g
1
豬肉清洗用薑片醃漬去腥，切成末備用
2
肉末放入麵包機加15g水攪拌，水分兩次倒入，吸收好以後再加下一次
3
木耳泡發好、胡蘿蔔切末
4
雞蛋炒好備用
5
肉已經打出粘性就可以加入雞蛋、胡蘿蔔、木耳碎10g植物油
6
繼續攪拌，如果不想雞蛋太碎可以最後加入
7
蝦仁去蝦線、薑片醃漬去腥、對半切兩段
8
將蝦仁還有韭菜放入麵包機繼續攪拌2分鐘這樣的狀態即可
9
準備餃子皮放入肉餡加一顆蝦仁，周圍沾水對半粘合即可
10
做好是這樣的，這裡的材料能做幾十個，剩下的部分冷凍保存
11
鍋里加油兩面煎成金黃色
12
加水煮一下就可以了
小小碎碎念
1、 豬肉最好帶點肥肉 但是也不要太多了
2、 可以把蝦切小一點，根據個人喜好定
3、 可以把餃子做小一點就可以給小一點的寶寶吃了
圖文：小小
編輯：Ring
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