糖尿病不可怕，可怕的是併發症，而減少併發症的關鍵就在於控制血糖，血糖達標了，糖尿病人也能和正常人一樣長壽。據統計，我國約有三分之一的糖尿病患者血糖未能達標，這部分患者未來的生活質量必定受到影響，併發症發生的風險也更高。
血糖怎樣才算達標了？
目前，判斷糖尿病人的血糖是否達標有3個標準，即空腹血糖在4.4～6.1mmol/L之間，餐後2小時血糖在4.4～8.0mmol/L之間，糖化血紅蛋白在6.5%以下。
只有這三項都滿足了，患者的血糖才算達標。而不少糖尿病患者對空腹血糖、餐後2小時血糖確實很重視，但卻經常忽視糖化血紅蛋白的檢測，這樣其實是不利於控制血糖的。
因此，預防或延緩糖尿病併發症的發生，不僅要控制基礎狀態下的空腹高血糖，還要控制負荷狀態的餐後高血糖，並且這兩項控制好了，糖化血紅蛋白才能達到理想目標。
什麼情況會導致血糖不達標，總是降不下來？
1、經常發生低血糖
糖尿病人血糖本來就處於高水平，如果再發生低血糖，血糖大幅度波動，之前控制血糖的努力就浪費了。並且，嚴重的低血糖，還容易引發急性併發症，危害生命。
糖尿病人控制血糖，不僅是要將血糖降低到或接近正常水平，還要保證血糖平穩地下降，而不是急劇地下降，然後又反彈回去，總這樣“折騰”血糖，病人的身體會受不了，更不用談血糖達標了。
2、依從性差
依從性是指病人按照醫生的囑咐用藥，按照醫生的規定進行治療。目前國內降糖藥的種類多，服用的時間和劑量都是有嚴格要求的，並且不用藥物的服藥要求不一樣。
有的降糖藥必須是在餐前服用，有的是一天要吃幾次，如果糖尿病患者經常漏服或忘服，藥吃完了也沒及時找醫生開藥，這樣情況都算是依從性差，降糖藥的藥效不能完全發揮，這也是吃了藥血糖還不見好的原因之一。
3、胰島β細胞功能下降
胰島β細胞位於人體的胰島中央，它能分泌胰島素，調節血糖。如果胰島B細胞功能受損，胰島素分泌絕對或相對不足，就會引發糖尿病。
糖尿病患者在接受治療後，胰島β細胞功能仍然一直在下降，如果不能有效地遏制其下降速度，患者的血糖就很難長期地穩定住。
以上情況，如低血糖和依從性差，糖尿病人能避免就盡全力地避免，這樣血糖才會好轉。另外，想要控制血糖，必須要駕馭好飲食治療、運動治療、藥物治療、糖尿病教育、血糖監測這“五架馬車”。