在中國每年約有35萬人死於與乙肝相關的疾病（如：肝硬化、肝癌等），而中國也是乙肝高發地區。由於乙肝在現實生活中，沒有特別明顯的症狀，多數病人可能不知道自己已經感染了慢性乙肝病毒，有的即使接受治療並已經轉好了，但由於長期沒有複查，等再次發現的時候為時已晚。下面我們來看看乙肝大三陽復發的原因？如何避免乙肝大三陽復發？
乙肝大三陽復發的原因
1、誤服或濫用藥物
一些肝炎患者往往求治心切，亂服用各種自制中藥製劑；有的長期服用“偏方”、“驗方”，有的用藥不符合適應症，有的重複大量使用所謂保肝藥；有的誤認為中藥沒有毒副作用，不加選擇隨便使用。肝臟在這些零亂、複雜的藥物形成的化學反應的影響下，炎症和中毒情況越來越重，肝功損害日見加重。
2、過度勞累
過度勞累會破壞人機體相對平衡的免疫狀況，促使乙肝病毒複製加劇，肝臟的負擔加重，導致。過度勞累的情況有以下幾種：長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和鬥毆以及房事過頻等等。
3、飲酒
喝酒是引起乙肝大三陽復發的原因之一，因為酒進入肝內後會氧化，從而形成害物質乙醛，可以直接損害肝臟，因此乙肝大三陽患者必須禁酒。
4、飲食不節
患者應當以清淡、營養豐富的食物為主，一定要少吃油膩、油炸、辛辣食物，因為這些食物比較難消化，而且會加重胃腸的負擔，肥甘厚味之品，容易鬱結腸胃，化為溼熱，損害脾胃，誘使乙肝發作。
5、季節變化
大三陽發作的季節各不相同，春、夏兩季為肝炎容易發作季節，秋冬季發作者相對較少，四季肝功波動的概率分別是：春季波動者約佔22.94%，夏季佔23.85%，秋季佔9.17%，冬季佔18.34%。
6、環境變更
患者在病情平穩後不久，就改變原有的生活習慣和生活環境，如出差、旅行等，因生活環境、水土條件變更，造成體內環境紊亂而出現肝功異常。
如何避免乙肝大三陽復發
1、定期檢查
定期檢查能夠幫助患者提早發現病情的變化，及時的瞭解自身的病情和治療的情況，如果出現異常情況，應該及時的在專家的指導下對治療方案進行調整，以便科學的治療。乙肝大三陽定期複查項目主要有：肝功能、乙肝病毒、B超、乙肝病毒變異耐藥檢查等。
2、科學用藥
乙肝大三陽治療過程中使用到一些抗病毒藥物通常需要經過較長的一段時間，才能完全發揮藥效，因此建議患者嚴格按照醫生囑咐，規範性用藥治療，避免盲目用藥造成病毒變異。同時應該避免盲目用藥、使用激素、補品等，這往往會加重患者肝臟的負擔，導致肝功能異常，從而導致患者的疾病復發。
3、合理的飲食搭配
乙肝大三陽患者肝臟受損，會影響蛋白質、維生素等營養物質的合成，營養供給不足時不利於病情恢復，因此建議患者在日常飲食中注意營養搭配，吃飯應該以清淡為主，注意各種營養的均衡攝入，要注意三餐飲食的均衡，同時應該注意避免辛辣、刺激、油膩等食物的攝入。
4、要養成良好的作息習慣
工作和生活中應該避免熬夜、過度疲勞現象的出現，患者應該注意保持充足的休息；同時還可以根據自身的實際情況，進行適當的鍛鍊，以便增強體質，提高免疫力。
小編有話說：乙肝患者在生活中是很常見的，乙肝有大小三陽之分，很明顯大三陽要比小三陽要嚴重，而對於乙肝的治療，如果期間不注意護理，即使治好了，也很容易導致其復發。知道以上導致乙肝大三陽復發的原因及預防措施後，請患者朋友們一定要積極治療注意預防護理。
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